Aamusydämellä

Pelko suojelee meitä vaaratilanteilta, mutta jos pelko kasvaa liian voimakkaaksi ja hallitsemattomaksi, siitä tulee elämää haittaava fobia. Lapsuuden kokemukset aiheuttivat Raija Tolvaselle korkean paikan kammon ja Jouni Kuituselle veden pelon.

Raija Tolvanen, 65, pelkäsi yli viisikymmentä vuotta korkeita paikkoja. Hän ei pystynyt menemään edes omakotitalon parvekkeelle. Kammo rajoitti tekemisiä myös työelämässä ja haittasi vaellusharrastusta. Lopulta Raija päätti hakea apua hypnoterapiasta.

Hypnoosissa Raija palautui elämässään tilanteeseen, jossa hän oli kaksivuotias pieni tyttö. Vanhemmilla oli tuolloin tapana heitellä häntä ilmaan ja ottaa kiinni. Lapsen kikatus tuntui vanhemmista siltä, että lapsi nautti leikistä. Hypnoosissa Raija purskahti valtavaan itkuun tuota tilannetta muistellessaan, jolloin hypnoterapeutti rauhoitti Raijaa mm. vakuuttelemalla, että hän on turvallisissa käsissä.

Terapiatapaamisen jälkeen Raijalta poistui korkean paikan kammo. Viimeiset kahdeksan vuotta elämästään Raija on pystynyt vaeltamaan riippusiltoja ylitellen ja rotkon reunoilta kurkkien. Raija on myös opetellut syvärentoutusta, jonka avulla hän pystyy kohtaamaan haastavia tilanteita.

Jouni Kuitunen, 43, oli pienenä poikana vilkas vesseli, jolle sattui ja tapahtui. Läheltä piti -hukkumistilanne jätti Jounille pitkäksi aikaa veden pelon. Venematkat saareen pelottivat niin paljon, että Jouni piti silmiään kiinni koko matkan.

Murrosikäisenä Jouni päätti kohdata veden pelkonsa ja ryhtyi opettelemaan isänsä erimerkin innostamana surffausta. Vaikka hyppääminen ja sukeltaminen tummaan veteen on Jounista edelleen epämiellyttävää, hän pystyy nauttimaan aalloilla surffailusta ja altaassa uimisesta. Lapsiaan Jouni ei tosin päästä kovin mielellään hyppäämään ja sukeltamaan outoihin vesiin.

Jounin perheessä kärsitään myös lentopelosta ja ahtaan paikan kammosta. Perheestä osa pystyy menemään hissiin ja osa joutuu käyttämään portaita. Jounin mielestä heillä kaikilla on niin vahva tunne-elämä ja vilkas mielikuvitus, että se teettää ajoittain myös voimakkaita pelkotiloja. Perheessä on siitä syystä puhuttu paljon peloista ja niiden kohtaamisesta.

Toimittaja Hilla Blomberg
Taustatoimittajat Jussi Pylväs ja Raimo Vakkuri

Lähetyspvm 8.4.2012