Siirry suoraan sisältöön
YLE
YLE Uutiset Ohjelmaopas Palaute YLE A-Ö terveyshakTerveyshaku:
|YLE| Terveys
(linkki aukeaa uuteen ikkunaan)Pieni päätös päivässä
Terveysuutiset
Tutkittua
välike
Mielenterveys
Päihteet ja tupakka
Seksuaalisuus
Yhteiskunta
välike
Ruoka ja terveys
» Laihdutus
» Reseptit
Keho ja mieli
Liiku ja voi hyvin
Luonto hoitaa
Vauvan aika
välike
Testit
Terveyslinkit
Yhteystiedot
Palaute
välike
Testaa elinikäsi
Elämä pelissä
 

Luonto hoitaa

    » Virpi Raipala-Cormierin lempiyrtit ja -kasvit


YLE Terveys/Merja Turunen

Yrttiasiantuntija, hämeenkyröläinen agronomi ja Frantsilan yrttitilan perustaja Virpi Raipala-Cormierin mielestä terveys on tasapainoa ja yrtit voivat auttaa sen saavuttamisessa.




- Nokkonen lisää miehen ja naisen seksuaalista aktiviteettia, sanoo Virpi Raipala-Cormier.



1. NOKKONEN



kuva: Merja Turunen
Tiesitkö että?
Silkinkaltaisesta nokkosesta on muinaisessa Egyptissä kudottu myös morsiuspuku ja 1800-luvulla Saksan armeija sai siitä sotilaille sukkia ja alusvaatteita.

Lääketiede:
Nokkosessa on rautaa ja C-vitamiinia, joten sitä on käytetty anemian , nivelreuman , ihottumien, psoriaksiksen ja hilseen hoitoon. Se on myös aineenvaihdunnan rohto, joka poistaa turvotusta, auttaen näin laihduttamisessa.Nokkonen poistaa kehosta myös virtsahappoja. Homeopaattisessa lääkinnässä nokkosta on käytetty mm. astman hoitoon.

Ruokakäyttö:
Nokkosesta voi valmistaa pinaattikeiton tapaan valmistetun nokkoskeiton ja nokkosohukaisten lisäksi valmistaa myös nokkosolutta. Voit myös leipoa helppotekoisia terveyspommeja: nokkossämpylöitä

Kaudenhoito:
Nokkonen vahvistaa ja hoitaa naista ja naisen kauneutta.
"Verta puhdistava ja verta luova."

" Kun peseydyt, pane kourallinen nokkosta kuumaan veteen ja anna hautua parikymmentä minuuttia. Huuhdo haudevedellä hiuksesi. Jos sinulla on alle kolme vuotta vanha kalju, muserra tuore nokkonen pipoosi ja pipo päähän!" Vanhaan kaljuun se ei kuitenkaan auta. Vaara: hopeiset hiukset voivat vihertyä ja permanentit suoristua ja väri haalistua.



2. SIANKÄRSÄMÖ



Tiesitkö että?

Siankärsämöä on pidetty vahvuuden symbolina. Kreikkalainen vanha tarina kertoo, että soturi Akilles oli haavoittumaton- ainoastaan kantapää jäi hänen heikoksi kohdakseen eli "Akilleen kantapääksi" sen jälkeen kun hän sai "siankärsämökylvyn".

Lääketiede:
On ollut Suomen kansan ykkösrohto. Kohottaa vastustuskykyä ja estää näin vilustumisia, yskää ja flunssaa myös silloin kun vastustuskyky laskee. Siankärsämö elvyttää kehon toimintoja ja puhdistaa ja virkistää oloa. Auttaa myös ruoansulatusta, suoliston toimintaa ja laskimoverenkiertoa sekä vähentää kuukautiskipuja ja tasoittaa vaihdevuosivaivoja.

Kauneudenhoito:
Siankärsämöllä hoidetaan ulkoisesti ihoa esim. aknea.



3.VOIKUKKA



Tiesitkö että?
Eri kielillä voikukkaa kutsutaan mm. leijonanhampaaksi tai sängynkastelijaksi, mikä viittaa kasvin virtsaneritystä lisäävään vaikutukseen.

Lääketiede:
Voikukka auttaa vatsakatarriin, ummetukseen ja peräpukamiin ja lisäksi estää kasvaimia ja tulehduksia.

Ruokakäyttö:
Voikukasta voit tehdä mm. herkullista voikukkasiirappia, voikukkasimaa ja voikukanlehtikääryleitä.

Kauneudenhoito:
Voikukkaa käyetään ihottumiin, kutinaan ja selluliitin hoitoon.
Maitiaisnestettä voidaan käyttää ulkoisesti syylien hoitoon.




4. POIMULEHTI



Tiesitkö että?
Poimulehti on suomalaisessa ja länsimaisessa kansanperinteessä arvostettu naisten rohto, johon liittyvät monet kansanomaiset nimet kuten:"Neitsyt Maarian viitta", "hiirenhame", "Lady`s mantle", "Frauens Mantel".

Lääketiede:
Poimulehti tukee naisen hormonaalista toimintaa ja tasapainottaa PMS- ( ennen kuukautisia ilmenevät vaivat) ja kuukautisongelmia. Kansanlääkinnässä poimulehteä on käytetty "haavalehtenä".

Kauneudenhoito:
"Mene kedolle paljain jaloin aikaisin aamulla nuolaisemaan poimulehden kastepisara, tällöin pysyt tuoreena, terveenä ja kauniina pitkään".



5.KOIVU



Tiesitkö että?
Koivu antaa kaikkensa ihmisen käyttöön: rungon, kuoren, lehdet ja mahlan.
Koivuun liittyvät juhannustaiat ja valoisat yöt, ja se symboloi myös puhtautta ja naisellisuutta;
sitä kutsutaankin metsäluonnon äidiksi.

Lääketiede:
Koivu edistää virtsan-, hien- ja sapeneritystä ja alentaa verenpainetta. Lisäksi koivun eteerinen öljy vaikuttaa lievän antiseptisesti ja supistavasti. Kansanlääkinnässä koivunmahlaa on käytetty kevätväsymyksen poistamiseen.

Kauneudenhoito:
"Olen into saunaihminen. Savusaunassa lataan itseäni yltympäri vihtoen. Käytän saunaa kauneudenhoidossa. Teen kaikki hoidot: kuorin, otan naamion, teen siitä nautinnollisen hemmotteluhetken."

Virpin saunomisrituaali:

"Ensiksi olen vaan, hikoilen ja otan löylyä. Sitten peseydyn.
Toisen kerran saunanlauteilla vihdon. Kolmannella kerralla hoidan itseäni hunajalla tai turpeella. Saunomisen jälkeen käytän öljyjä, linjamentteja ja teen kauneudenhoitojuttuja".



6. RATAMO



Tiesitkö että?
Piharatamosta käytetään myös nimityksiä "laastariyrtti" ja "haapalehti". Laji on alunperin kotoisin Euroopasta, mistä se on siirtolaisten mukana levinnyt muualle maailmaan. Onkin sanottu että mihin valkoinen mies tallaa siihen nousee rautalehti; latinan planta tarkoittaa jalkapohjaa.

Toisen tarinan mukaan tyttö odotti kultaansa tienlaidassa, mutta poikaa ei kuulunut ja tyttä muuttui ratamoksi.

Lääketiede:
Ratamolla on antibakteerinen, hengityselimiä vahvistava ja limakalvoja supistava vaikutus, sitä käytetään irroittamaan limaa ja hoitamaan hengitystietulehduksia, astmaa ja yskää.

Ruokakäyttö:
Virpin innoittajan Toivo Rautavaaran mukaan hyvin nuorista ratamonlehdistä voi valmistaa perunan kanssa ratamososetta ja -keittoa.

Kauneudenhoito:
Ulkoisesti ratamoa voi käyttää mm. rasvaiseen ihoon ja finneihin.



7.RUUSU



Tiesitkö että?
Ruusuja pidetään kukkien kuningattarina ennen kaikkea niiden tuoksun vuoksi. Ruusuja on pidetty naisellisuutta vahvistavina ja vanhenemista hidastavina rakkauden kukkina.

Lääketiede:
Ruusun kiulukoilla ja lehdillä on elimistöä vahvistava ja piristävä yleisvaikutus. Ne ovat myös ulostavia, virtsaneritystä lisääviä ja limakalvoja supistavia.

Ruokakäyttö:
Sekä villiruusujen että viljeltyjen ruusulajien lehdet ovat kuivattuina erittäin hienon makuisia teen aineksia. Myös ruusun kukista tulee erittäin makeaa ja tuoksuvaa teetä. Kuivattuja ruusunmarjoja käytetään teeksi ja ruoaksi runsaan C-vitamiini pitoisuutensa vuoksi. "En käytä alkoholia, mutta tykkään tehdä
ruusuista marjalikööriä ja tarjota sitä ystäville."

Kauneudenhoito:
"Otan usein hemmottelevan ruusuöljykylvyn hermojeni lepuuttamiseen. Mitä vanhemmaksi tulen sitä mieluisammaksi ruusu tulee ruusuna. Tänä vuonna täytän 50. Ruusu tuo esiin naisellisen ja feminiinisen puolen. Kun osaan naisena avata sydäntäni, silloin muutkin voivat avata. Ruusun eteerinen öljy ryppyvoiteessa on naiseuden hoitoa. Ruusua voi käyttää ulkoisissa ihonhoitotuotteissa. Ruusu on jumalallisen rakkauden välittäjä."

Lisää yrttitietoa:


(linkki aukeaa uuteen ikkunaan)» (linkki aukeaa uuteen ikkunaan)Yrttitarha. Suomalaista yrttiperinnettä.
(linkki aukeaa uuteen ikkunaan)» (linkki aukeaa uuteen ikkunaan)Suomalaiset syötävät luonnonyrtit
(linkki aukeaa uuteen ikkunaan)» (linkki aukeaa uuteen ikkunaan)500 yrtin aakkosellinen hakemisto (englanninkielinen)
(linkki aukeaa uuteen ikkunaan)» (linkki aukeaa uuteen ikkunaan)Yrttikuvasto
(linkki aukeaa uuteen ikkunaan)» (linkki aukeaa uuteen ikkunaan)Maagiset yrtit
(linkki aukeaa uuteen ikkunaan)» (linkki aukeaa uuteen ikkunaan)A.Vogelin Rohtokasvit
(linkki aukeaa uuteen ikkunaan)» (linkki aukeaa uuteen ikkunaan)Frantsilan yrttitila

Sisältö

Valmista kosmetiikkasi itse
Kaupunkien lähiluontokin vähentää stressiä
Syö pakastimen marjoja – nyt!
Kasvata omat yrttisi
Kokemukseen perustuvia kotikonsteja
Flunssalle kyytiä kotikonstein
Keltainen toukokuu, mikset sä jo tuu
Luonto kutsui - mielimaisemakuvilla
Valokuvakilpailun satoa
Sokeria haavan hoitoon
Hunajaa flunssaan, kittivahaa tulehduksiin
Kotimaiset yrtit selvästi puhtaampia
Kotimaiset yrtit selvästi puhtaampia
Luonto ja taide parantavat
Yrtit, luontoäidin lahja!
    » Virpi Raipala-Cormierin lempiyrtit ja -kasvit
Kiinalainen lääketiede, infektioiden ennaltaehkäisijä?
Kiinalainen apteekki
Auringonhattu elättää
Lähetä linkki
Tätä sivua ylläpitävät Ari Meriläinen ja Rita Trötschkes

Vastaava ohjelmatoimittaja.

Yleisradio OY | Käyntiosoite: Radiokatu 5 Helsinki | Puh: +358 9 14801 fax: +358 9 1480 3215 | etunimi.sukunimi@yle.fi