Siirry suoraan sisältöön
YLE
YLE Uutiset Ohjelmaopas Palaute YLE A-Ö terveyshakTerveyshaku:
|YLE| Terveys
(linkki aukeaa uuteen ikkunaan)Pieni päätös päivässä
Terveysuutiset
Tutkittua
välike
Mielenterveys
Päihteet ja tupakka
Seksuaalisuus
Yhteiskunta
välike
Ruoka ja terveys
» Laihdutus
» Reseptit
Keho ja mieli
Liiku ja voi hyvin
Luonto hoitaa
Vauvan aika
välike
Testit
Terveyslinkit
Yhteystiedot
Palaute
välike
Testaa elinikäsi
Elämä pelissä
 

Luonto hoitaa

Lukijoiden vinkkejä kaalin käyttöön


25.6.2007 YLE Terveys

Kaalilehtien käyttö kehonhoidossa on hyvin vanhaa kansanperinnettä mm. Venäjällä ja Hollannissa, mutta myös suomalaiset tuntevat kaalin parantavat vaikutukset.


Kaalista moneksi



kuva: Arja Lento
  • Imetysaikana rinnat joskus pakkautuvat maidosta. Siihen auttaa ihan tavallinen kaali. Kaalinlehtiä voi vähän nuijia, jotta ne pehmenevät ja laittaa niitä rinnoille pariksi tunniksi, jopa yön ylikin. Näin maito lähtee liikkeelle rinnoissa. Tämän vinkin sain synnytyssairaalastani vuosia sitten ja minulla se on toiminut joka kerta.


  • Hakattu kaalinlehti iholla auttaa rintatulehdukseen tai kipeään polveen.

  • Mummoni laittoi aina ison kaalilehden kolottavien polviensa päälle. Ja kietoi lämpöistä flanellikangasta kaalinlehden päälle.

  • Syö hapankaalia, se parantaa vastustuskykyä ja vatsakin toimii.

  • Suvussa kulkeva "mahakipulääke" on pehmeäksi rullailtu tuore raparperinlehti. Lehti kannattaa peittää lämpimällä vaatteella ja sitä voi myös painaa mahaa vasten. Se auttaa paremmin kuin mikään mieleen tuleva "oikea" lääke.

  • Osta kaalia ja laita jääkaappiin, että se kylmenee. Irrota lehtiä, joita painat rintaan. Kaalinkääreet iholla on vanha keino, sillä kaalilla on parantava vaikutus. Näin opetettiin sairaalassa.

  • Kaali auttaa esimerkiksi polvien turvotukseen. Se vähentää myös nilkkoihin kertynytt nestettä, kun kiedot kyseisen kohdan yöksi pehmeisiin kaalinlehtiin. Kokeilke, jos epäilet!

  • Kaalinlehti kaulitaan hyvin ja se pannaan tulehtuneen paikan päälle. Kaalinlehden päälle pala ohutta muovia ja sitten sideharso päällimäiseksi, jotta lehti pysyy paikoillaan.

  • Kansanparantajat ovat käyttäneet kaalia parannuskeinona jo satoja vuosia. Kaalinlehti auttoi mmm. parantamaan haavoja, rintatulehduksia, aknea ja tulehtuneita niveliä.


    » Kaalimaalta kajahtaa (ravitsemuasiantuntija Pia Rautio)

    :: Takaisin ::




  • Sisältö

    Valmista kosmetiikkasi itse
    Kaupunkien lähiluontokin vähentää stressiä
    Syö pakastimen marjoja – nyt!
    Kasvata omat yrttisi
    Kokemukseen perustuvia kotikonsteja
    Flunssalle kyytiä kotikonstein
    Keltainen toukokuu, mikset sä jo tuu
    Luonto kutsui - mielimaisemakuvilla
    Valokuvakilpailun satoa
    Sokeria haavan hoitoon
    Hunajaa flunssaan, kittivahaa tulehduksiin
    Kotimaiset yrtit selvästi puhtaampia
    Kotimaiset yrtit selvästi puhtaampia
    Luonto ja taide parantavat
    Yrtit, luontoäidin lahja!
    Kiinalainen lääketiede, infektioiden ennaltaehkäisijä?
    Kiinalainen apteekki
    Auringonhattu elättää
    Lähetä linkki
    Tätä sivua ylläpitävät Ari Meriläinen ja Rita Trötschkes

    Vastaava ohjelmatoimittaja.

    Yleisradio OY | Käyntiosoite: Radiokatu 5 Helsinki | Puh: +358 9 14801 fax: +358 9 1480 3215 | etunimi.sukunimi@yle.fi