Säännöllinen liikunta saattaa pitää kaulavaltimot vetreinä pitempään, vaikka valtimot jäykistyvätkin iän myötä. Valtimoiden vetreys on hyväksi, sillä valtimoiden jäykistyminen liittyy sydän- ja verisuonitautien kehittymiseen.
Stroke-lehdessä julkaistut tulokset osoittivat, että 30–60-vuotiaiden terveiden miesten ja naisten kaulavaltimot jäykistyvät ja valtimoiden sisäpinnat paksuuntuvat iän myötä, ja että valtimoiden jäykistyminen on vähäisempään, jos ihminen on fyysisesti aktiivinen. Valtimoiden sisäpintojen paksuuteen liikunta ei kuitenkaan vaikuttanut.
Tutkimukseen osallistui 432 tervettä miestä ja naista 14:stä Euroopan maasta Suomi mukaan lukien. Fyysistä aktiivisuutta mitattiin vyössä kannettavalla liikemittarilla, jota pidettiin viikon ajan. Valtimoita tutkittiin ultraäänellä.
