Fiksu lapsi syö terveellisesti aikuisena
12.12. Uutispalvelu Duodecim/YLE Terveys
Lapsena älykkyystesteissä menestyneet noudattavat muita todennäköisemmin terveellistä ruokavaliota ja liikkuvat reippaammin aikuisena. Sama tutkijaryhmä havaitsi hiljattain, että älykkyystesteissä pärjäävät lapset alkavat usein kasvissyöjiksi.
Testeissä hyvin menestyneet söivät muita enemmän hedelmiä, vihanneksia, täysjyväleipää, vaaleaa lihaa, kalaa, kasviöljyssä valmistettuja ruokia ja harrastivat todennäköisemmin fyysisesti vaativaa liikuntaa.
He söivät myös vähemmän ranskalaisia, tavallista leipää, kakkuja ja keksejä kuin ikätoverit, jotka olivat saaneet vähemmän pisteitä lapsuuden älykkyystestissä.
Älykkyystestit mittaavat mm. oppimis- ja ymmärryskykyä ja kykyä järkeillä ja ratkaista ongelmia. Näin ollen testeissä menestyvät lapset saattavat olla herkkiä omaksumaan ja soveltamaan terveystietoa. Osa tuloksista selittyy myös lapsuuden ja aikuisiän taloudellisilla ja sosiaalisilla eroilla.
Tulokset julkaistiin Pediatrics-lehdessä, ja ne perustuvat 8 300:n vuonna 1970 syntyneen britin tietoihin. Osallistujien älykkyyttä mitattiin heidän ollessa 10-vuotiaita. Ruokavaliota ja elämäntapoja kyseltiin heidän täytettyä 30 vuotta.
|
