Siirry suoraan sisältöön
YLE
YLE Uutiset Ohjelmaopas Palaute YLE A-Ö terveyshakTerveyshaku:
|YLE| Terveys
(linkki aukeaa uuteen ikkunaan)Pieni päätös päivässä
Terveysuutiset
Tutkittua
välike
Mielenterveys
Päihteet ja tupakka
Seksuaalisuus
Yhteiskunta
välike
Ruoka ja terveys
» Laihdutus
» Reseptit
Keho ja mieli
Liiku ja voi hyvin
Luonto hoitaa
Vauvan aika
välike
Testit
Terveyslinkit
Yhteystiedot
Palaute
välike
Testaa elinikäsi
Elämä pelissä
 

Päihteet ja tupakka

Tupakka sisältää tuhansia yhdisteitä


28.6.2005 STT/Petri Kaipainen

Tupakointi on merkittävin ehkäistävissä oleva kuolemanvaaraa lisäävä tekijä. Tupakoinnin arvioidaan aiheuttavan vuosittain miljoonien ihmishenkien menetyksen.

kuva: Arja Lento
Kehittyneissä maissa tupakoi keskimäärin yli 40 prosenttia miehistä ja neljännes naisista. Tämä on selvästi enemmän kuin Suomessa, missä miehistä noin 27 prosenttia ja naisista viidennes tupakoi. Tupakointi vähenee kehittyneissä maissa, mutta lisääntyy kehittyvissä maissa. Kehittyvissä maissa miehistä tupakoi ainakin puolet, mutta naisista vain 7 prosenttia. Eräissä Aasian maissa, kuten Indonesiassa ja Etelä-Koreassa jopa kaksi kolmasosaa miehistä tupakoi.

Miesten tupakointi on hyvin yleistä myös Itä-Euroopassa ja Balkanilla, missä tupakanviljelyllä on pitkät perinteet. Toisaalta näissä maissa vain harvat naiset tupakoivat, mutta naistenkin tupakointi yleistyy koko ajan.

Suomi kuuluu maihin, joissa tupakointi on vähentynyt viime aikoihin asti, mutta lasku on pysähtynyt. Sotien jälkeen meilläkin tupakoi reilusti yli puolet miehistä. Maailman maista Kanadassa, Ruotsissa ja Yhdysvalloissa vain alle 18 prosenttia aikuisväestöstä tupakoi, mikä on vähemmän kuin missään muussa OECD-maassa.


Tuhansia yhdisteitä



kuva: Juha-Pekka Inkinen
Tupakansavu sisältää ainakin 4 000 kemiallista yhdistettä, joista useat ovat terveydelle haitallisia. Näistä ainakin viitisenkymmentä on syöpää aiheuttavia.

Tupakointi lisää huomattavasti kymmenien vakavien sairauksien riskiä. Eniten se vaikuttaa hengitys- sekä sydän- ja verenkiertoelimistöön. Tupakka on osasyynä myös moneen syöpäsairauteen, kuten keuhko-, virtsarakko-, ruokatorvi- ja kurkunpääsyöpään sekä pään ja kaulan alueen syöpiin. Keuhkosyövistä lähes 90 prosenttia aiheutuu tupakasta.

Vaikuttaessaan verisuonistoon tupakka aiheuttaa myös miesten impotenssia ahtauttamalla lantion alueen pieniä verisuonia. Lisäksi tupakointi heikentää muun muassa selkärangan välilevyjen ja ihon verenkiertoa aiheuttaen välilevyjen
rappeutumista sekä ihon vanhenemista.

Raskaudenaikainen tupakointi on myös sikiölle vahingollista. Tupakointi on ainakin osatekijänä suuressa osassa keski-ikäisten miesten sydäntautikuolemista ja nostaa myös verenpainetta. Joka toisen tupakoijan arvioidaan kuolevan tupakkasairauksiin. Tupakka onkin länsimaissa tavalla tai toisella osallisena joka kolmannessa kuolemantapauksessa.


Viidennes sairastuu



Keuhkoahtaumatauti kehittyy lähes yksinomaan tupakoijille, mutta taudista tunnetaan myös perinnöllinen muoto, jossa alfa-1-antitrypsiinin puutos aiheuttaa keuhkoahtaumataudin puhkeamisen ja mahdollisen keuhkonsiirron nuorella iällä.

Arvioidaan, että ainakin viidennes tupakoijista sairastuu keuhkoahtaumatautiin, lievimpiin muotoihin jopa puolet. Tautiin kuuluvat krooninen keuhkoputkentulehdus sekä emfyseema eli keuhkolaajentuma, missä keuhkojen rakenne muuttuu ja niiden
toiminta heikkenee merkittävästi.

Varhaisvaiheessaan keuhkoahtaumatauti aiheuttaa oireita, joita monet pitävät vain tupakkayskänä. Myöhemmin keuhkojen toiminta heikkenee pysyvästi ja potilas voi joutua turvautumaan lisähappeen. Keuhkoahtaumatauti on huonoennusteinen, etenevä
sairaus. Eteneminen voi pysähtyä, jos tupakointi lopetetaan kokonaan. Tupakointi vaikeuttaa luonnollisesti muitakin keuhkosairauksia, kuten astmaa.


Riippuvuus geneettistä



kuva: YLE
Tupakansavun nikotiini pääsee aivoihin muutaman sekunnin kuluttua savun hengittämisestä. Aivoissa se sitoutuu nikotiinireseptoreihin, jotka ylläpitävät nikotiiniriippuvuutta. Nikotiini stimuloi aivojen noradrenaliini- ja serotoniinijärjestelmiä vähentäen ahdistusta ja parantaen muistia.

Tämä johtaa myös dopamiinin erittymiseen, mikä aiheuttaa mielihyvää, mikä puolestaan ylläpitää riippuvuutta. Dopamiinijärjestelmään vaikuttaessaan nikotiini muistuttaa kokaiinia. Nikotiiniriippuvuuden riski on nykytiedon mukaan geneettisesti määräytynyt.

Elimistön kyky poistaa nikotiinia vaihtelee merkittävästi. Myös riski ajautua nikotiiniriippuvuuteen ja riippuvuuden voimakkuus näyttävät olevan geneettisesti määräytyneitä. Tutkimusten mukaan osa niistäkin, jotka polttavat päivittäin
alle viisi savuketta, on vaikeasti riippuvaisia. Heillä tosin nikotiini poistuu elimistöstä hitaasti, joten sen tarve on pienempi.

Aina, kun tupakoijan aivojen nikotiinin saanti loppuu, kehittyvät vieroitusoireet, joita ovat muun muassa hermostuneisuus ja keskittymiskyvyn alentuminen. Nikotiini
vähentää myös ruokahalua ja monet tupakoinnin lopettaneet ovatkin lihoneet lopetettuaan tupakoinnin.


Kannustusta lopettamiseen



Suomessakin monet tupakoijat käyvät lääkärinvastaanotoilla ilman, että lääkäri kyselee heidän tupakoinnistaan. Vastuullisten lääkäreiden olisi ilman muuta otettava tupakointi puheeksi. Tupakoijia tulisi neuvoa ja kannustaa lopettamaan.

Monet tupakoijat suhtautuvat lopettamiseen ristiriitaisesti ja tähän moni lopettamisyritys kaatuukin. Lopettajan sosiaalinen ympäristö on usein ristiriidassa oman motivaation kanssa. Lopettajaa motivoivat tehokkaasti ne terveydelliset ja
taloudelliset hyödyt, jotka lopettamisesta aiheutuvat.

Tällaisia ovat muun muassa maku- ja hajuaistien terästyminen ja fyysisen kunnon koheneminen sekä rahansäästö. Lisäksi tupakoinnin imago näyttää heikkenevän länsimaissa kiihtyvällä vauhdilla.

» Tupakointiin liittyviä linkkejä!

Sivukartta

Savukeaskeihin rajut kuvavaroitukset?
Tupakka voi koukuttaa nuoren jo ensikokeilusta
Suomalaisia varoitetaan Tukholman HIV-epidemiasta
Jatkuvan juomisen haitat lisääntyneet
Savuton koti ehkäisee lasten tupakointia
Alkoholin humalajuominen lisää sairauspoissaoloja
Suurin osa lapsista nähnyt humalaisen aikuisen
Päihdeongelmaisten määrä kasvussa
Kotikäyttöiset huumetestit - kansalaisille ulkoistettua valvontaa?
Tietoa päihdetyön tueksi
Tupakanpolton puolittaminen ei auta riskien vähentämisessä
Ikääntyneet juovat yhä enemmän
Alkoholinkulutus kasvaa yhä Suomessa
Kohtuujuomisen terveellisyys harhaa?
Lapsuuden ahdistuneisuus ja masennus lisäävät ekstaasi-huumeen kokeilua
Puolet kieltäisi polttamisen työaikana
Neuvottelukunta jouduttaisi alkoholihaittoihin puuttumista
Kokaiinin käyttö kasvussa Euroopassa
Perheen tuki tärkeä tyttöjen päihteettömyyden edistämisessä
Huumeiden ja alkoholin käytöllä selvä yhteys
Alkoholi tappaa yhä useamman naisen
Tupakka sisältää tuhansia yhdisteitä
Alkoholipolitiikan perusta mureni viime vuonna
Hyssälä: Huumetilanne on hallinnassa
Alkoholi tuhoaa naisten aivot nopeammin kuin miesten
Ei heroiinikuolemia viime vuonna
Haluatko hallita juomistasi?
Opioidikorvaushoito tehoaa
Passiivinen tupakointi lapsuudessa lisää keuhosyövän riskiä
Huumeiden käytön kasvu pysähtynyt?
Miesten tupakointi vähentynyt yli puolella
Apteekkisopimus hillitsee lääkeriippuvuutta
Suomalainen juo yli 10 litraa alkoholia vuodessa
Päihdeperheiden lapset ovat arjen sankareita
Nuorten huumekuolemat kasvussa
Alkoholinkäyttöä hallitaan ruohonjuuritasolta
Vanhusten päihdeongelmat ovat lisääntyneet
Tupakan ostaminen alaikäisenä vaikeaa
Vertaistuki auttaa äitiä päihdeongelmassa
Alkoholibarometri: Kasvava kulutus lisää ongelmia
Suomessa etsitään hoitoa amfetamiinista riippuvaisille
Mini-interventio hillitsemään alkoholinkäyttöä
Moni keskeyttää armeijan huumeiden takia
Valtio tukemaan tupakkalakkoja?
Uusi laki lisää huumetestausta yrityksissä
Huumereseptien määrä lisääntynyt
Nuorten humalajuominen lisääntynyt
Nuorten asenne tupakkaa kohtaan muutoksessa: tupakan glamour karisee nuorten mielissä
Huumeidenkäyttäjien jälkihoitoon panostettava
Väkivaltarikokset, alkoholi ja huumeet
Tupakointi ja diabetes lisäävät erektiohäiriöitä
Kenestä tulee aggressiivinen humalassa?
Nuorilla on harhakuvia kavereidensa juomistavoista
Tupakointi johtaa usein marihuanan käyttäjäksi
Vapaaehtoista päihdetyötä 30 vuotta

TUTKITTUA ARKISTO. Päihteet ja tupakka

Suomalaiset toiseksi humalahakuisimpia EU:ssa
Kohtuullinen alkoholinkäyttö eduksi korkeasta verenpaineesta kärsiville
Kohtuullinen alkoholinkäyttö vähentää sydänkohtauksia - terveitä elämäntapoja noudattavilla miehillä
Tupakkakiellot ehkäisevät sydäninfarkteja
Kannabiksen käyttö altistaa kovemmille huumeille
Kahvi saattaa vähentää alkoholin haittoja maksalle
Alkoholin kohtuukäyttö ja sepelvaltimotauti
Nikotiini estää keuhkosyöpälääkkeiden toiminnan
Tupakointi tärvelee keuhkot sitä varmemmin mitä nuorempana aloittaa
Huumeidenkäyttäjiä hoitavien työntekijöiden tiedoissa ja asenteissa parantamista
Alkoholin suurkulutuksen ehkäiseminen tehokasta syöväntorjuntaa
Nuorten tupakointi vähentynyt
Nikotiinin vaikutus aivoissa on pitkäaikainen
Joka neljäs tehohoitojakso johtuu alkoholista
Alkoholin kulutuksen kasvu saattaa lisätä myös huumeiden käyttöä
Tupakointi ja ylipaino nopeuttavat solujen vanhenemista
Lihominen haittaa keuhkojen toipumista tupakoinnin lopettaneilla
Moni lapsi kasvaa päihdeperheessä
Nuorten tupakointi näyttää vähentyneen
Lääkepistos kerran kuussa alkoholiriippuvuuteen
Aivojen histamiinitason ja alkoholismin väliltä löydetty mahdollinen yhteys
Nuorena aloitettu alkoholinkäyttö lisää sydäntautien riskitekijöitä
Kiinasta maailman vanhimmat alkoholijuomat
Humalajuominen johtaa aikaiseen sydänkuolemaan
Tupakointi lisää alle 40-vuotiaiden sydänkohtausriskiä viisinkertaisesti
Huumenuori tietoinen poikkeavasta tilanteestaan
Passiivisen tupakoinnin haitat aliarvioitu?
Tupakka tappaa joka toisen tupakoijan
Alkoholin terveyshaitat vaihtelevat miehillä ja naisilla
Naiset ja miehet sairastuvat tupakoinnin vuoksi yhtä usein keuhkosyöpään
Kohtuullinen alkoholinkäyttö muuttaa veren hormonimääriä
Passiivinen tupakointi lyhentää ikää
Kokaiini aiheuttaa kerralla voimakkaan riippuvuuden
Mitkä ovatkaan yleisimmät kuolinsyyt?
Nuorten kannabisasenteet ovat lieventyneet
Tupakointi lisää silmänpohjan rappeumaa
Tupakka haittaa lisääntymistä
Vanhempien asenteet vaikuttavat nuoren raittiuteen
Ekstaasi-huume heikentää muistia
Tupakoinnin lopettaminen pienentää sydänkuoleman riskiä kolmanneksella
Sylkitesti sopii huumeiden testaukseen
Kevytsavukkeet eivät vähennä keuhkosyöpäriskiä
Aktiivinen tupakointi lisää rintasyöpäriskiä
Kannabis lisää mielenterveysongelmia
Kevytsavuke ei tavallista savuketta parempi
Heroiinin käyttö lisääntyy Suomessa, vähenee EU:ssa
Lähetä linkki
Tätä sivua ylläpitävät Ari Meriläinen ja Rita Trötschkes

Vastaava ohjelmatoimittaja.

Yleisradio OY | Käyntiosoite: Radiokatu 5 Helsinki | Puh: +358 9 14801 fax: +358 9 1480 3215 | etunimi.sukunimi@yle.fi