YLE Radio 1

Tämä aihe on siirretty vanhasta foorumista. Aiheeseen voi vastata normaalisti.
--------------------------------------------------------------------------------
  Aloitus: Ruoka-ja liikuntaterroristit.
--------------------------------------------------------------------------------
Lähettäjä: TT.Anttila. | 22.09.2003 - 11:06 | |
--------------------------------------------------------------------------------
Ruoka on silloin parasta,kun syö mistä pitää ilman stressiä. Liikunta on silloin parasta,kun ei tiedä,että se on liikuntaa. Ohjeet,miten sairastua vakavasti 40 vuotiaana,ja saa 50 vuotiaana aivohalvauksen ja sydäninfektin ja kuolee. Tarkailkaa jokaista suupalaa,mitä syötte.Onko ruuassa rasvaa,suolaa,vitamiinejä ym? Olkaa huolissanne myös toisten syömisestä.Tärkeintä ruuassa on stressi. Liikuntaterroristit.Ajakaa autolla kuntosaliin.Maksakaa 30 euroa. Polkekaa polkupyörää paikalla tunnin ajan,ja tarkailkaa sykemittaria.Sen jälkeen venytätte itseänne kaikenlaisissa vempeleissä. Tilasto ja tilastoharha. Suomessa tehtiin 60-luvulla tutkimus,missä todettiin,että kaurapuuro on terveydelle vaarallista,siinä on nitraatteja. USA:ssa tehtiin tutkimus,missä todettiin,että kaurapuuro on kaiken terveyden perusta,se ennaltaehkäisee lähes kaikkia sairauksia. TV:ssä näytettiin aviopari,joiden ikä oli 85 vuotta.Päivittäin he joivat kaksi litraa maitoa.Ei mitään kaupan punaista 3,5% litkumaitoa,vaan suoraan lehmäntissistä tulevaa 5 prosenttista maitoa. Kuntoilusta he eivät tienneet mitään.Postin ja ruuan he hakivat kävellen tai polkupyörällä kolmen kilometrin päästä.Nämä henkilöt uhkuivat terveyttä. Lopuksi.Syökää ja juokaa mistä pidätte,kuolette te kuitenkin.  


¤ RE: Ruoka-ja liikuntaterroristit.
--------------------------------------------------------------------------------
Lähettäjä: Niin minä teenkin | 22.09.2003 - 16:06 | 1 | |
--------------------------------------------------------------------------------
Lisäksi hakkaan hellapuut !  


¤ RE: Ruoka-ja liikuntaterroristit.
--------------------------------------------------------------------------------
Lähettäjä: Matti | 23.09.2003 - 11:08 | 2 | |
--------------------------------------------------------------------------------
Mutta Arvo Ylppö laittoi kuulemma aina kahvikuppiin vähintään 4 sokeripalaa. Ja miten äijän kävi? Kuoli!  


¤ RE: Ruoka-ja liikuntaterroristit.
--------------------------------------------------------------------------------
Lähettäjä: Fysioterapeutti. | 24.09.2003 - 14:15 | 3 | |
--------------------------------------------------------------------------------
Tietokonestressi. Oletko tietoinen,että sinulla voi olla tietokonestressi? Tietynlaiset olosuhteet saattavat aiheuttaa jopa epilepsian kaltaisia oireita. Jos olet ollut yli tunnin internetissä,oletko huomannut seuraavia oireita: Selkä väsyy,hiirikäsi väsyy,näkökyvyssäsi tapahtuu muutoksia,tunnet huimausta,tunnet että muut keskustelijat ovat typeriä moukkia,olet epätietoinen ajasta ja paikasta,saat tahdottomia liikkeitä ja kouristuksia epämieluisista viesteistä. Onko sinulla joku näistä oireista? Sulje kiireesti tietokone ja älä avaa sitä kolmeen päivään. Sinulla on tietokonestressi ja sinun pitää olla huolestunut. Fysioterapeutti. PS.Jos sinulla aikaisemmin ei ole ollut tietokonestressiä,niin unohda se,sillä sinulla ei ole tietokonestressiä,koska et ole tiennyt,että tietokonestressi on olemassa. :  

** Tämä aihe on siirretty vanhasta foorumista. Aiheeseen voi vastata normaalisti. **

Arvoisat keskustelijat ja kunniansa perään ruikuttajat.
Onko teillä tosiaan Tietokonetressi?
Lääketerrorismia.
Viimeisten tutkimusten mukaan 90% kolesterolilääkkeistä syötetään
terveille ihmisille väkisin.
Huomatkaa.Kela korvaa nämä lääkkeet.
Jotakin hölmöläisen touhua tässä on.
Bisnestä,bisnestä.Lääketeollisuuden bisnestä.
TTA.

Tsk tsk tsk Jorma, noin minäkin ajattelin aikoinaan, Sinun ikäisenäsi (olet näköjään esikoispoikani ikäinen vaikka eihän sillä ole mitään väliä) enkä välittänyt myöskään siitä paljonko arvot olivat. Työterveysaseman tytöt nalkuttivat asiasta joka jumalan kerta kun sinne tuli jotain asiaa. Viisikymppisenä sitten aloitin täysin hullun laihduttamisen, 18 kg pois kolmessa kuukaudessa vain näkkileipää ja vihanneksia syömällä.

Mutta kolesteroli pysyi silti kuudessa vaikka rasvaa en syönyt edes unissani ja oluessa sitä ei toistaiseksi vielä ole (sitä sallin itselleni kerran viikossa erikoishemmotteluksi). Silloin annoin periksi ja aloitin lääkityksen, yksi Zocor-nappi joka päivä, hinta oli noin kuusi markkaa eli saman verran kuin iltapäivälehti. Vaikutus oli dramaattinen, arvo putosi kuukaudessa alle neljän. Sitten lopetin laihduttamisen ja pysyvää pudotusta jäi toistakymmentä kiloa kun sokeri ja näkyvä rasva jäi pois. Kahvi maistuu kahville ilman sokeria ja leipä on suorastaan herkkua ellei sitä tahrita talilla. Hyvin meni ja arvot pysyivät alhaalla.

Sitten tuli sydänsuruja ja muuta stropelia ja ajattelin myös että paskat mä mitään lääkkeitä enää syö. Olen nuorena poikana ollut telakalla harjoittelijana ja keuhkoissa on asbestia pohjalla, siististi kapseloituneena tosin. Joka tapauksessa minusta se oli pahempi uhka kuin joku kolesteroli. Itse asiassa se keuhkojen asbesti on ainoa mitä aikanaan jäljelle jää kun minut polttohaudataan.

Viime kesänä olin niin raihnainen, ilmeisesti psyykkisistä syistä, että hinauduin lääkäriin. Ja nyt kolesterooli oli 7,2 ja taas tutut nalkutukset sisar hentovalkoisilta. Suostuin taas kokeilemaan lääkitystä ja tällä kertaa tuote on toinen, Crestor. Hinta on saman verran kuin aikoinaan Zocorilla, euron päivässä. Eihän sillä saa enää edes kahvikupillista huoltoaseman baarissa joten menköön. Ja vaikutus taas sama, kolmessa viikossa arvo putosi neljään. Lankomieheni, joka on myös työterveyslääkäri selitti ilmiötä sillä, että "kyllä maksa sen tuottaa mitä ravinnosta jää saamatta" ja tuo lääke nimenomaan hillitsee tuota maksan omaa tuotantoa.

Kyllä minä aion niitä nappeja napsia koko loppuelämäni paitsi jos rahat menevät niin tiukalle, että on valittava ostaako niitä vai konjakkia.

Jorma Lindqvist kirjoitti:Mutta minun mielestäni kuolema ei ole koskaan "turha".

Aivan oikein vaikka minua huvittaa sellainen absurdi käsite kuin kuolleisuus, jota jotkut tilastoveijarit mittaavat prosentteina. Se sisältää ilmeisesti ajatuksen, että jokaisella olisi jokin optimi kuolinhetki, josta poikkeamat saavat tiastomatemaatikkojen silmät ilosta kiiltämään. Kyllä minulal on sellainen käsitys, että kuolleisuus on kaikilla desimaaleillakin mitaten täydet sata. Ikuista elämää paratiisissa en tähän mukaan sotke.

Hyvää itsenäisyyspäivää kaikille,

Minäkin olen vanha, lihava ja kalju, joten jokaisessa julkisessa verenpainemittauspisteessä ja jokaisessa kolesteroliputiikissa joudun esimerkinomaisesti otetuksi esiin ikään kuin varoittavaksi esimerkiksi muille.
Niinpä kerron julkisesti, että 6.9.04 kolesteroliarvoni oli: LDL 1,9 HDL 1,16.
S-TSH 2,1
S-PSA 1,8
S-ALAT 29
S-AFOS 150
Mittauksen suorittaja: Porin terveysvirasto/Kaupunginsairaala.
Ravinnoksi käytän yleensä kalaa, tuota myrkylliseksi sanottua ruokaa.
Liikuntaa tulee, kun käyn pyytämässä kalat mereltä.
Terveysohjeille annan piut paut, vaikka ei kuulemma pitäisi.
Jos mielipidettäni kysyttäisiin vastaisin, että onnellinen ja tasapainoinen elämä vastaa hyvin sauvakävelyä ja särkylääkettä. Puhun luonnollisesti VAIN omasta puolestani

Hyvää elämää kaikille muillekin

Joka tietoa lisää, se tuskaa lisää.
Luulisin olevani aika terve. Liikun, luovutan verta, puhun, mitä sylki suuhun tuo... En ole koskaan mittauttanut kolesteroliarvojani, mutta epäilen niiden olevan kohdallaan. Syön aika monipuolisesti, pidän perunasta, sipulista, ruisleivästä, en käytä voita...
Joulu nyt on tietysti eri asia...

Isoäitini oli aktiiviurallaan sairaanhoitaja. Hänen ruokailutottumuksensa eivät olleet ihan nykyihanteiden mukaisia, mutta hän sanoi, ettei rupea niitä päälle kahdeksankymppisenä enää muuttamaan. Ja hyvin pääsi hautaan, ilman pitkiä, kaikille osapuolille tuskallisia jaksoja. Olisiko hän elänyt kaksi kuukautta kauemmin muuta, kuin täyttä elämää, jos olisi vaihtanut voin Beceliin vuonna -92?

Ei tässä maailmassa niuhottamalla pärjää.

Täysillä eteen niin kauan kuin terveyttä ja elinpäiviä riittää. Kertomus isoäidistäsi kuulostaa rohkaisevalta ja lämmittää mieltä varsinkin näin jouluna. En minäkään (vanha äijä) herkuttelusta aio kieltäytyä. Voita laitan leivän päälle, en tietenkään joka päivä, mutta ainakin jouluna.
Iloinen mieli taitaa olla synnyinlahja. Monet pitävät sitä hassahtaneisuutena. Pitäkööt vaan. Hyvä jos heilläkin on hauskaa.

Hyvää Joulua Ystävät!

Minun arvoni olivat alkukuun mittauksissa (viitearvot suluissa):
Kokonaiskolesteroli 4.2 (<5.0)
HDL 1.5 (>1.0)
LDL 2.6 (<3.0)
Triglyseridit 0.9 (<2.0)
Verensokeri 5.5 (4.0-6.1)

Terveydenhoitajamme antoi minulle luvan syödä kinkkua jouluna, jopa sitä läskisempää reunaa. Mutta pikkusen konjakkia pitää ottaa myös, se sulattaa rasvaa!

En edes tiedä, mitä nuo kirjainyhdistelmät tarkoittavat... Silti väsyttää vietävästi. Tutulta löytyi aikuisiän diabetes ja olen alkanut luulla itsellä olevan sen oireita.

k-meleon kirjoitti:...Silti väsyttää vietävästi...

Sama vika oli meikäläiselläkin. Onnistuin korjaamaan tilanteen niinkin yksinkertaisella lääkkeellä kuin menemällä töihin vasta kun olen herännyt . Se tarkoittaa, että kello ei enää herätä - jokin sisäinen vehje saa tehdä sen, kun väsymys on nukuttu pois. Se kyllä tietää myöhäisempää lähtöä töistä, mutta onhan illalla aikaa valvoa, ja jaksaa katsoa jopa myöhäiselokuvia. Kaikillahan tuo ratkaisu ei tietenkään käy päinsä.

Talven pimein aika väsyttää.

Onneksi kroppamme kykenee vielä aistimaan ulkomaailman valot ja varjot. Valo virkistää ja pimeys väsyttää. Kyllä kuule kaikkia väsyttää juuri nyt olivatpa sokeriarvot mitkä tahansa. Iloinen mieli parantaa monta häikkää. Ajattele niin ja paina täysillä eteen!
Minä ilmoitin myös PSA-arvoni 1.8. Se todistaa minun olevan urospuolinen henkilö. Tuolla arvolla mitataan nimittäin prostatan eli eturauhasen tilaa.
Muutkin ilmoitetut arvot ovat ns. veriarvoja, sillä ne mitataan verestä.
Omissa tiedoissani näkyvät myös maksa-arvot. Se on tärkeä tieto glögisesongin aikaan.

Hyvää Joulua teille ystävät, jokaiselle

K-kauppa mainostaa sanomalehdessä rasvattomia karjalanpaistilihoja. Mutta maistuuko rasvaton karjalanpaisti hyvältä?

Loistava kokki loihtii!

Vanhanajan perheenäiti loihtii maittavan aterian vaikka saapasnahasta. Pula-aikana opitut niksit purevat sitkeimpäänkin pihviin kuin kuuma veitsi voihin. Nimeltä mainitsemasi ketjun rasvattomista saa helposti rasvaisia. Kävin joitakin aikoja sitten Kiteen markkinoilla syömässä voissa paistettuja Pielisen muikkuja. Kooperaation rasvattomat muikut olivat paiston yhteydessä saaneet kulinaarisen silauksen, jollaista ei voi kokea juuri muualla kuin antiikin Kreikan hautakammioiden etuhuoneessa ja Kiteen markkinoilla.
Roomalaiset valitettavasti ottivat sanan culina kieleensä (latina) merkitsemään keittiötä. Koska latina oli ja on varastokirjanpito- rahtikirjakieltä (proosaa), joutui hienostunut kreikankielen sana samaan asemaan kuin ilmoitit rasvattomalle karjalanpaistiainekselle Suomessa käyneen.
Tarvitaan siis loistavia kokkeja.

Hyvää joulua kaikille karjalanpaistin ystäville!

Tuolla joku...olikohan Naumanen...ilmoitti antavansa "piupaut" terveysohjeille. Mitäs mieltä olette, kuuluuko piupauttien antajaa hoitaa verovaroilla sitten, kun sairaus iskee. Tai miten sina piupauttien antaja itse suhtaudut? Sitten, kun rinnasta alkaa ahistaa ja saat uutena terveysohjeena kehotuksen mennä sydämmen angiografiaan, tottakai sinä johdonmukaisuuden vuoksi annat piupaut tällekin kehotukselle etkä rasita sitenkään kuormittunutta terveydenhuoltoamme?
Peräänkuulutan johdonmukaisuutta ja yhteisvastuuta!!