Linkkejä muualle
Hyvinsyöneet, 6. viikko
6. viikko
3. maaliskuuta - 9. maaliskuuta 2008
MIKAELIN 6. KILVOITUSVIIKKO
Nyt alkaa näyttää erittäin hyvältä. Lukekaa ja todetkaa itse! Heti edellisen viikon loputtua ja raportin kirjoittamisen jälkeen alkoi todella tapahtua. Olimme koko joukkueena harrastamassa hyötyliikuntaa Harrin lasten kanssa.
Järjestimme näille pienille lapsosille "saasteettoman ahkio safarin" Pälkäneveden jäällä. Kuten kuvista näkyy, oli kaikilla hauskaa. Lapsista oli mukava katsella kun isä veti ukkia ahkiossa. Ukillakin oli hauskaa ja kahvi näytti hänelle maistuvan.
Timo ja Asko kannustivat Harria vetämään Mikaelia ahkiossa reippaammin. Tällöin Juliana meni auttamaan isäänsä ja Jenny hyppäsi kyytiin ukin syliin. Oli sekin muuten näkemisen arvoista kun Asko ja Timokin (porukan "keveimmät") vetivät toisiansa ahkiolla Pälkäneveden jäällä. Emme varmaankaan olisi uskaltautuneet jäälle ennen tämän leikkimielisen pudotuskilpailun alkua. Nyt jää kuitenkin kesti meitä kaikkia, vaikka olimme aika lähekkäin. Ehkä Korkeimman voima oli suojanamme. Muutama pilkkireikä jäähän. Ei nypyn nyppyä. Harmi. Keskellä viikkoa olimme koko porukalla kerran uimassa.
Perjantai 07.03 olikin sitten viikon kohokohta. Järjestimme Tampereella Ratinan suvannon reunamilla hapankaali "tempauksen". Sponsorimme Vihannes Palvelu Oy:n antamista tuotteista valmistimme hapankaalisalaatin. Katoimme oikein tarjoilupöydänkin päivänvarjon alle. Olimme kutsuneet toimittaja Päivi Soljan Tampereen radiosta myös mukaan tilaisuuteemme. Päivi on "Hyvinsyöneiden" kummitäti radion puolelta. Kerroimme 99.9:n kanavan kautta itsestämme ja tavoitteistamme suorassa radiolähetyksessä. Radion välityksellä kutsuimme kuulijoita keskustelemaan ja maistelemaan herkkuamme.
Äänemme oli kuultu ja useampikin pariskunta saapui maistelemaan, katsomaan meitä "Hyvinsyöneitä" ja kannustamaan . Maistiaiset lähetimme tietysti radion toimitukseen Päivin mukana. Vain yksi oli joukostamme poissa. Timo oli komennettu edustamaan meitä ja itseään toiseen tilaisuuteen. Ilman Timoakin mielestämme onnistuimme tempauksessamme hyvin. Saimme myös kiitosta ulkopuolisilta maistelijoilta ja kannustajiltamme.
Viikonloppuna kukin "surffaili" omaan tahtiin. Maanantaina 10.3 olimme puutalkoissa Mikaelin luona. Siitä kerromme tarkemmin seuraavassa päiväkirjassamme. Tässä on kuitenkin esimakuna yksi kuva missä Asko ja Timo mittailevat puiden ja maaston korkeuksia. Ihailkaa!!! Kaikki olemme todenneet yhteen ääneen, että tämä on kannattava laihdutuskeino eli "tsemppi" ja yhteishenki senkun kasvaa.
Pysykää kanavalla ja äänestäkää parasta joukkuetta osoitteessa www.yle.fi/dieetitpuntarissa. Mekin olemme siellä mukana.
jk. Olipas mukavasti ja pitkästi kirjoitettu (vaikka itse sanonkin).
ASKON 6. KILVOITUSVIIKKO
Liike on lääke, sano jumppaohjaaja ja siihen on pakko uskoa, kun katselee
vaa'alle.
TIMON 6. KILVOITUSVIIKKO
Muut harrastukset veivät tämän viikon ajasta niin paljon aikaa, etten kerinnyt kunnolla keskittymään painon pudotukseen.
En ehtinyt "Hyvin syöneiden" hapankaalitempaukseen, mutta siihen oli hyvä syy, koska entinen työnantajani eli Ilmavoimat täytti 90 v. ja oli kutsunut minut vaimoni kanssa vastaanottotilaisuuteen Jyväskylään. Kutsusta olin iloisesti yllättynyt. Hapankaalitempauksen kyllä kuulin radiosta suorana lähetyksenä ollessani matkalla Jyväskylään. Lähetys oli mielestäni hyvä.
HARRIN 6. KILVOITUSVIIKKO
Vaikka liikunta jäi hyvin vähäiseksi, niin paino tippuu koko ajan. Taitaa ruokavalio tuottaa tulosta, jopa vaaka näyttää sen. Olo ja mieli paranee koko ajan!
Viikon alussa oltiin porukalla appiukon ja lasteni kanssa "saasteettoman ahkiosafarin" tapahtumassa. Ainakin allekirjoittaneelle tuli hiki, vaikkakin lapset auttoivat minua. Appiukolla oli ainakin hauskaa, kun sai kahvit juoda ahkiossa kyydissä istuessaan. Kyllä kahvi olisi muillekin maistunut mutta kun ei, niin ei sitten totesivat myös Asko ja Timo.
Esitysaika
Mitä kuuluu Dieetit puntarissa -sarjan kilpailijoille nyt, vuosi dieetin jälkeen? Onko uudesta ruokavaliosta tullut pysyvä elämäntapa? Lihavuustutkija Kirsi Pietiläisellä on kiintoisaa kerrottavaa uusista lihavuustutkimuksista.
YLE Teema 25.5.2009 klo 20.15, uusinta 31.5.2009 klo 13.15