Etusivulle
Toimitus
Historia
Arkisto
Linkit

Arkisto
18.12.2001
Hyvää oloa - miesjumpasta!

Jumppasalilta ei kaiu kovaääninen diskomusiikki eikä ohjaaja huutele tiukkoja käskyjä. Poissa ovat myös neonhohtoiset trikoot ja muu rekvisiitta - ja silti hikoillaan ja punnerretaan täysillä. Meneillään on miesjumppa.

Jumppa on erinomaista liikuntaa kenelle tahansa, mutta jostakin syystä lähes pelkästään naisten suosimaa. Miehetkin siitä voivat kuitenkin innostua, kunhan harjoitukset on muokattu heille sopiviksi.

Miesjumpassa tehdään monia samoja liikkeitä kuin missä tahansa, mutta myös pelataan vaikkapa istumalentopalloa. Tärkeintä on tehdä tuokiosta sellainen, että kaikki tuntevat olonsa mukavaksi. Ominaista miesjumpalle onkin ohjaajien mukaan rento meininki. Jalka nousee paljon kevyemmnin kun välissä heitetään vähän herjaa.

Miesjumppaa ei vielä kaikkialla ole, mutta kuume leviää pikkuhiljaa pienillekin paikkakunnille. Ja kukapa tietää, ehkä muutaman vuoden kuluttua salit täyttyvät aerobictossuisista miehistä, jotka poukkivat diskon tahdissa siinä kuin naisetkin.

Ja ellei muu auta, niin ehkäpä vanha kunnon maaotteluhenki. Ruotsissa kun miehet ovat paljon ahkerampia jumapassakävijöitä kuin Suomessa.

Toimittaja
HELI JÄRVINEN


Seuraava lähetys
Keskustelu & palaute
Vinkit
Piilohulluutta, piilohulluutta!
Terveysteema
AlkuunSivun alkuun