27.2.2001
Unikoulustako apu 
lapsen yövalvomiseen? 

Kun vauva itkee ja valvottaa, on tilanteessa vitsit vähissä. Yöstä toiseen jatkuva rumba koettelee niin äidin ja isän kuin vauvankin hermoja.

Muutama vuosi sitten tulivat muotiin vauvojen unikoulut. Jyrkimmässä linjassa vanhempia opetettiin, että vauva saa yöllä huutaa, mutta häntä ei saa ottaa edes syliin. "Kyllä se siitä itsekseen rauhoittuu ja oppi muutaman yön jälkeen nukkumaan yönsä kunnolla"

Joukko nuoria äitejä ei hyväksynyt tällaista menetelmää. Tästä syntyivät internettiin Unihiekkasivut, joita ylläpitää kolmen lapsen äiti Anu-Maria Visakoivu-Nopola. Asiantunijana sivuilla on lääkäri Juulia Paavonen HUSin Lasten- ja nuortensairaalasta.

Pehmeäpi nukuttamaan opettelu on nyttemmin mahdollista myös sairaaloissa. Kätilöopistolla toimii unikoulu, jonne väsyneet vanhemmat voivat tuoda lapsensa oppimaan yöllä nukkumista. Lapsen itkuun reagoi koulutettu hoitaja. Yleensä jo muutaman yön jälkeen uusi unirytmi löytyy. Tärkeää on, että uusi opittu rytmi pidetään myös kotona.

Anu-Maria Visakoivu-Nopola kertoo, miten hän on toiminut jokaisen lapsensa kanssa eri lailla. Nuorimmainen Nooa-Mikael on alusta saakka nukkunut lähellä äitiä. Äidin mielestä molemmat ovat tyytyväisiä, eikä äiti koe yöheräilyä raskaaksi.

toimittaja: MAARIT VIRKKULA

lisätietoja:

http://www.lapsiperhe.net/unihiekka