27.11.2001 Mikä avuksi selluliittiin? Rasvakudoksella on suuri merkitys naisen terveydelle. Naisella kuuluu olla noin 30 % rasvaa elimistössä. Siitä vapautuu erilaisia hormoneja ja rasva toimii varastona lähinnä raskaus- ja imetysaikaa varten. Sekä liiallinen laihuus että liiallinen lihavuus ovat naiselle vaarallisia. Molemmissa tulee hormonaalisia häiriöitä ja yleensä kuukautiset loppuvat. Rasvan jakautumisesta puhuttaessa käytetään nimityksiä omena- ja päärynävartalo. Omenalihavuudessa rasva kertyy vyötärölle sisäelinten alueelle ja altistaa siten sokeritaudille sekä sydän- ja verisuonisairauksiin. Päärynälihavuus on ominaista naisille ja siihen vaikuttavat hormonaaliset syyt. - Se on itseasiassa aivan normaali fysiologinen tila, tietenkin tietyissä mittasuhteissa, naisten kohdalla eli pakaroihin ja reisiin varastoituu rasvaa, joka on tarkoitettu nimenomaan raskaus- ja imetysajan käyttöön, sanoo naistentautien erikoislääkäri Laure Morin Papunen Oulun yliopistollisesta keskussairaalasta. Pienistä rasvakertymistä koostuvaa selluliittia alkaa muodostua siinä vaiheessa, kun päivittäinen liikunta vähenee ja energiavarat jäävät käyttämättä. Sitä esiintyy myös hoikilla naisilla ja siitä on vaikea päästä eroon, koska möykkyyntyneessä rasvakudoksessa aineenvaihdunta ei pysty toimimaan enää normaalisti. Lääkäreiden mukaan selluliitti ei ole kuitenkaan terveydelle vaarallista. - Selluliittiin löytyy erilaisia hoitoja, joista tällä hetkellä parhaana pidetään imumuokkausmenetelmää, jossa mekaanisesti rikotaan rasvasoluja ja päästetään ylimääräistä kuonaa ja rasvaa aineenvaihduntaan ja näin saadaan iho kiinteytymään, kertoo lääkäri Esa Jormakka Lääkärikeskus Botniasta. Imumuokkaushoitoa annetaan aina koko vartalolle, mutta ongelma-alueet käsitellään erityisen huolellisesti. Hoito vilkastuttaa aineenvaihduntaa, imunestekiertoa ja verenkiertoa. Yksi hoitokerta maksaa yleensä 300-400 markkaa hoitopaikasta riippuen. Pitkäkestoisen liikunnan sekä terveellisen ruokavalion yhdistäminen selluliittihoitoon tuo paremman lopputuloksen kuin pelkkä hoito. Myös runsas vedenjuonti on tärkeää hoitosarjan aikana aineenvaihdunnan vilkastumisen ja ylläpitämisen vuoksi. Hoito ei laihduta, vaan kiinteyttää. Sen tuloksena vyötärön ja reisien ympärysmitasta voi odottaa vähentyvän muutamia senttejä. Fysio Botniassa työskentelevä fysioterapeutti Pirkko Haarala kertoo, että tuloksia imumuokkaushoidosta tulee yksilöllisesti riippuen alkutilanteesta, asiakkaan ijästä ja siitä, kuinka pitkältä ajalta selluliittia on kertynyt. Joillakin voidaan nähdä selkeää tulosta jo 3-4 kerran jälkeen. Toisilla hoito alkaa näkyä vasta 10 kerran jälkeen. Erilaiset
selluliittihoidot ovat laaja ja jatkuvasti kehittyvä ala. Ne
tuottavat mielihyvän tunteita, mutta kiloja ne eivät poista.
Ylipainoiselle ne voivat toimia sysäyksenä kohti terveellisiä
elämäntapoja. Pitkällä tähtäimellä
monipuolinen vähärasvainen ruokavalio ja liikunta ovat
luonnollisin ja pysyvin keino päästä eroon ylimääräisistä
rasvakertymistä, koska ilman pysyvää elämäntapojen
muuttamista rasva tulee takaisin. Toimittaja  |
