Akuutin Arkisto
29.11.2005
Tupakointi vanhentaa
Jos aloitat parikymppisenä sauhuttelun ja jatkat päivittän, saatat jo kolmikympisenä harmitella ennenaikaisesti rupsahtanutta ihoa. Tupakointi vähentää ihon kollageeneja eli rakenneproteiineja.
Tupakan haitat terveydelle on tiedetty jo pitkään. Tupakan vaikutukset ulkonäköön tulevat sen sijaan monelle sauhuttelijalle edelleen yllätyksenä, vaikka tutkimustietoakin on. Esimerkiksi oululaistutkimuksen mukaan tupakka saa pitkään sauhutelleen näyttämään keski-iässä monta vuotta tupakoimatonta ikätoveriaan vanhemmalta. Joissakin tutkimuksissa tupakan on todettu tapauksesta riippuen vanhentavan pahimmillaan jopa kymmenellä vuodella. Kaikkein suurimmassa ryppyvaarassa ovat juuri naiset.
– Naiset ovat alttiimpia tupakan haittavaikutuksille, miesten täytyy tupakoida pidempään, yli 20 vuotta, jotta tupakointi alkaa näkyä. Naisilla jo yli 10 vuoden tupakointi alkaa tehdä ihossa haittavaikutuksia ja näkyä ennenaikaisena ryppyyntymisenä, kertoo ihotautien ja allergologian erikoislääkäri Anina Raitio Oysista.
Tupakoitsijoilla kollageenien eli ihon tärkeiden rakenneproteiinien määrää vähenee. Kollageenien tehtävä on pitää iho lujana. Esimerkiksi kolmenkymmenen vuoden sauhuttelu askin päivässä voi alentaa kollageenin määrää jopa 20 prosenttia. Amerikkalaistutkimukset ovat osoittaneet, että aurinko vielä lisää ryppyriskiä monikertaisesti.
Myös aurinko lisää ryppyjä tupakoitsijalle
– Esimerkiksi Kaliforniassa ja Utahissa on tehty tutkimukset, joissa todettiin että tupakka altistaa enennaikaiselle ryppyyntymiselle. Jos tupakoitsija on sen lisäksi paljon auringossa, ryppyyntymisriski moninkertaistuu, jopa 12-kertaiseksi, Raitio kertoo.
Suomessa nuorten tyttöjen ja naisten tupakointi on lisääntynyt, samalla kun keski-ikäiset miehet ovat vähentäneet sauhuttelua. Ulkonäköseikoilla onkin nyt kysyntää tupakan vastaisissa kampanjoissa. Nuorille terveysvaarat saattaavat tuntua kaukaisilta, mutta ulkonäköön kiinnitetään huomiota päivittäin.
– No se on juuri mitä miettii eniten. Sitä ajattelee, ettei esimerkiksi keuhkosyöpä voi osua omalle kohdalle, se on jotenkin niin kaukainen asia. Mutta kun tupakka vaikuttaa ulkonäköön, on se hyvä syy lopettaa, kertoo nuori opiskelija Annika Aapalahti Oulusta.
Tiedetään, että tupakoinnin lopettaminen korjaa jo syntyneitä terveyshaittoja. Mutta tuoko tupakoinnin lopettaminen takaisin myös menetetyn nuoruuden ja sileät, rypyttömät kasvot?
– Koskaan ei ole liian myöhäistä lopettaa, siitä on aina hyötyä. Jo olemassa olevat rypyt voi olla vaikea silottaa, sitä en uskalla luvata. Mutta jos lopettaa tupakoinnin, ihon ikääntyminen siitä eteenpäin hidastuu, Raitio vakuuttaa.
Anina Raition väitöstutkimus tupakoinnin vaikutuksista ihoon (englanninkielinen): http://herkules.oulu.fi/isbn9514277899/
Asiantuntija: ANINA RAITIO, ihotautien ja allergologian erikoislääkäri, Oulun yliopistollinen sairaala
Toimittaja: SUSANNA EKFORS