Tässä esimerkkiohjelmassa Pirkko Numminen opettaa lapsia uimaan. Mukana on myös lasten vanhempia.

1 videoleike

Tšekkiläinen Gustav Bubnik valmensi Suomen jääkiekkomaajoukkuetta vuosina 1966-1969. Bubnik lisäsi harjoitteluun ja peleihin järjestelmällisyyttä ja luovuutta.

1 videoleike

Nyrkkeilijä Olli Mäki kertoo tulevasta ottelustaan ja kuvaa harjoittelumetodejaan. Suomalaislupauksen sparraajana toimii Pertti Purhonen.

1 videoleike

Footbagista innostunut pääsee halvalla, sillä alussa ei tarvita kuin hyvät, tasasivuiset kengät. Mestariksi tullaan kuitenkin vasta vuosien harjoittelulla.

1 videoleike

Tosi-tv:tä 20 vuotta ennen Big Brotheria. Aikapommin neljänteen jaksoon sisältyy tuomarin loppulausunto, ohjattua rentoutusharjoittelua ja perhe-elämää roolipelinä.

1 videoleike

Viitotussa Lauantaivekkarissa aiheina mm. islamilaisuus Suomessa, Kalle Palanderin harjoittelua sekä viitottu teatteriesitys Hämeenlinnassa.

1 videoleike

Oikeaoppinen kuperkeikan harjoittelu aloitetaan menemällä kyykkyyn ja pyörimällä sivusuunnassa ympäri. Seuraavaksi rakennetaan alamäki, josta pyörähtää helposti kuperkeikan.

1 videoleike

Lienee harhaluulo, että nokkahuilu on leikkikalu, jota kuka tahansa pystyy tuosta vaan soittamaan. Nokkahuilun soittaminen vaatii kuitenkin runsaasti harjoittelua.

1 videoleike

Urheilun huippusaavutukset vaativat ruumiin ja hengen oikeaa virettä. Kova fyysinen harjoittelu ei yksin riitä. Tätä mieltä on myös raskaan sarjan nyrkkeilijä Gunnar ”Gee-Bee” Bärlund.

1 videoleike

Paavo Nurmi puhuu urheilijoiden rahapalkkioista ja nykyjuoksijoiden harjoittelumuodoista. Kumpikin asia oli täysin muuttunut hänen ja Ritolan ajoista.

2 videoleikettä