Jumppa palaa kesätauolta YLE TV2:sen perjantai-iltapäiviin 09.09.

Syksyn 2011 aikana esitetään vielä uusintoja vanhoista Jumpista ja syksy on teemoitettu seuraavasti:

Syyskuun jumpissa haetaan voimaa ja kehonhallintaa keskivartaloon.

Lokakuussa muokataan alavartalon lihaksia, mukana on tehotreeniä reisille ja myös balletone-harjoituksia.

Marraskuun jumpissa keskitytään ylävartalon treenamiseen ja luvassa on mm. käsipainotreeni.

Joulukuussa pääpaino on venyttelyssä, luvassa on mm. joogalatesta sekä pilatesta.

Jumppaa itsellesi hyvä mieli ja kunto, kotona!





Jumppa DVD:T ovat t myynnissä netin kautta YLE Shopissa sekä tavarataloissa ja marketeissa kautta maan.




- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -