-
Irti viinasta!
Puoliso, kaverit, työ – kaikki jäävät kakkoseksi, kun viina tulee kuvioihin. Pitkäksi venähtäneet ryyppyreissut, krapulaiset aamut ja itsesyytökset olivat arkipäivää myös Sadulle ja Markulle.
-
Viinattomat viikkoni
Viina on soluttautunut osaksi suomalaista seurustelukulttuuria, ja monissa arkipäiväisissä tilanteissa alkoholinkäyttöä on vaikea kyseenalaistaa. Heydi ja Jani kertovat, miksi he pistivät pullon korkin kiinni.
-
Lasten allergiat - vastauksia kysymyksiin
Asiaa allergioista: Kuuntele allergialiiton asiantuntijan vastauksia radiokuuntelijoiden kysymyksiin. Aamu-tv:n aamutohtori Tiina Tuomela kertoo siedätyshoitojen hyödyllisyydestä.
-
Kysy lasten allergioista – asiantuntijat vastaavat
Kaipaatko tietoa lasten allergioiden ennaltaehkäisystä tai ensi-oireista? Haluatko tietoa siedätyshoidosta? Kysy - asiantuntijat vastaavat Olotilassa huhtikuun aikana.
-
Synnytykseen kivunlievitystä nappia painamalla
Avautumisvaiheessa oleva synnyttäjä voi saada sopivaa kivunlievitystä suonensisäisesti itse annosteltavasta remifentaniilista. Väitöstutkimuksen mukaan morfiinikaltaisesti vaikuttava remifentaniili on erittäin lyhytvaikutteinen ja sivuvaikutuksiltaan hyvin siedetty.
-
Vinkkejä alkoholin kohtuukäyttöön
Kaukana ovat ne ajat, kun raskas ruumiillinen työ vaati raskaat huvit! Jotta et turruttaisi päätäsi ainakaan tietämättömyyttäsi, lue 10 vinkkiä alkoholin kohtuukäyttöön.
-
Onko viinankäyttösi hanskassa?
Kiinnostaako sinua tietää, kuinka alkoholinkäyttösi vaikuttaa terveyteesi? Suurin osa aikuisista miettii, onko omat juomatottumukset kohtuukäytön rajoissa. Sitä ei tarvitse miettiä, sen voi laskea.
-
Kippis tipattomalle tammikuulle!
Kuiva kausi käynnissä, mutta olut tai siideri maistuisi? Olotilan raati testasi kuusi alkoholitonta vaihtoehtoa. Mikä nousi suosikiksi?
-
Ravintoaineiden voitto ruoka-aineista
Ennen vanhaan kala syötiin kalana, marjat marjoina ja perunat perunana. Nykykielessä edellämainitut ovat D-vitamiini-, antioksidantti- ja C-vitamiinilähteitä ja peruna on huonoksi leimattu ja tylsä, hiilaripommi.
-
Vyöhyketerapiasta apua koliikkiin
Vauvan koliikki on kova paikka koko perheelle. Pahinta on se, että koliikin syitä ei tunneta eikä lääketieteellisesti helpottavaa toimintaa ole keksitty, mutta vyöhyketerapia on auttanut joitakin vauvoja.
-
Hyvä ruoka, terveempi mieli
Olet mitä syöt, tuttu virsi. Mutta tiesitkö, että Lontoossa on saatu viitteitä prosessoidun ruoan ja masennuksen kytkeytymisestä toisiinsa? Ehkä myös mielenterveytesi on sitä, mitä suuhusi laitat. Näin uumoilevat englantilaiset tutkijat.
-
Musiikki korvissa parantaa juoksijan suoritusta
Musiikki auttaa jaksamaan ja parantaa suoritusta juoksulenkeillä. Asiantuntija muistuttaa kuitenkin, että esimerkiksi maratoniin ei kannata valmistautua joka lenkillä musiikkia kuunnellen.
-
Superfood tarkoittaa erityisen terveellisiä ruoka-aineita
Olet ehkä törmännyt sanaan superfood tai superfruit. Kyse on ruokatrendistä, joka nimestään huolimatta pohjaa uusien keksintöjen sijaan ikivanhoihin ruoka-aineisiin. Superruoka jos joku on paluuta juurille.
-
Terveydelle vaarallisia kemikaaleja löytyy kotinurkista
Tasaisin väliajoin markkinoilta poistetaan leluja, ruokaa tai tekstiilejä, joissa on havaittu ihmiselle haitallisia tai jopa vaarallisia kemikaaleja. Mutta tiesitkö, että markkinoilla on - aivan laillisesti - jopa 800 kemikaalia, jotka tiedetään syöpää aiheuttaviksi?
-
Oletko sitä, miltä näytät, juontaja Outi Reinola?
Elämme järkyttävän ulkonäkökeskeistä aikaa, pohtii Projektina keho -sarjan juontaja Outi Reinola. Ulkonäköpaineet ovat Outin mukaan useimmilla korvien välissä, sillä muut näkevät sinusta koko persoonan vyötärömakkaroiden sijaan.
-
Mihin akupunktio auttaa?
Akupunktion avulla on hoidettu ihmisten monimuotoisia vaivoja jo yli 3000 vuoden ajan. Nykyään akupunktiosta haetaan apua yleisimmin lihasjännityksiin, päänsärkyyn, migreeniin, riippuvuuksiin ja allergioihin.
-
Kohenna terveydentunnettasi kulttuurilla
Kulttuurielämykset alentavat verenpainetta ja lievittävät stressiä. Taiteen parissa viihtyvät kokevat myös terveydentilansa paremmaksi kuin kulttuuririentoja vieroksuvat, esitetään Uumajan yliopiston tutkimuksessa.
kommentoiduimmat