FORSKNINGSRÖN OCH ANNAT VÄRT ATT VETA

Enligt en färsk undersökning rör bara en tredjedel av befolkningen på sig tillräckligt

Enligt en undersökning av TNS Gallup utövar drygt två miljoner finländare varje
vecka någon annan form av motion utanför hemmet än promenader eller cykling.
Bilden av hur aktivt man motionerar blir tyvärr en annan när man frågar med vilken
intensitet man gör det.

En tredjedel (34 %) av dem som hade motionerat meddelade att det rörde sig om
lätt motion utan dess vidare andfåddhet. Med tanke på hälsan är det endast
1,3 miljoner finländare som motionerar tillräckligt och större delen av dem är kvinnor.
Åldersgruppen 15-24 samt personer över 65 år särskiljer sig så till vida att det bland
dem i medeltal finns flera som motionerar tillräckligt. Mest av dem som rör på sig
för litet finns det i åldersklasserna 35-49. Rentav 68 % av befolkningen tycker ändå
själva att de ur hälsosynpunkt motionerar tillräckligt.

TNS Gallup Oy gjorde undersökningen som en telefonenkät 17- 21.1.2005.
Undersökningen gjordes på uppdrag av Finlands Idrott och YLE. Undersökningen
samt närmare information om projektet Finland i gång! finns
på temaårets nätportal: www.yle.fi/suomiliikkeelle.

Suomi liikkeelle!/Finland i gång! är YLEs motionsår 2005 i samarbete med
Undervisningsministeriet, Utbildningsstyrelsen och Finlands Idrott.