arkiliikuntaa lapsille
-
Pyöräilyllä vauhdin hurmaan!
10.5.2010 09:00Pyöräilyn imagoa nostetaan nyt kampanjoilla. Tämä viikko on valtakunnallinen pyöräilyviikko ja tiistaina 11.5. vietetään Pyörällä töihin -päivää - tai miksi ei Pyörällä kouluun ja päiväkotiin -päivää!
Perhe40
-
Patikkaretkelle syysmetsään
3.3.2010 15:32Sateella metsämaan pinta muuttuu liukkaaksi ja tuo erityistä haastetta pienen liikkujan pystyssä pysymiseen. Pikku Kakkosen sarjassa mennään tällä kertaa reippailemaan metsään.
-
Leikkipuistossa sujuu liikuntaleikitkin
3.3.2010 15:27Leikkipuistot ovat oivia liikuntapaikkoja - kuten iltaisin ja viikonloppuisin myös koulujen ja päiväkotien piha-alueet. Nyt mennään -sarjan tässä jaksossa ollaan leikkipuistossa ja opitaan muun muassa rekkitankoliikkeitä.
-
Haravoidaan lapsen kanssa
3.3.2010 15:16Itse haravoitu lehtikasa toimii luonnon omana jumppapatjana: siinä onnistuvat niin kuperkeikat kuin kärrynpyörätkin. Nyt mennään -sarjan jaksossa hyötyliikutaan muun muassa haravoiden.
-
Tarkkuuspelit: lapsi oppii vierittämistä ja voimansäätelyä
3.3.2010 14:47Tyypillisiä kesään kuuluvia pihapelejä ovat erilaiset tarkkuuspelit kuten vaikkapa petankki, boccia ja mölkky. Näissä kaikissa tarvitaan taitoa osata vierittää tarkasti ja säädellä heiton voimaa.
-
Lapset soutamaan - hyötyliikuntaa tämäkin
3.3.2010 14:35Soutaminen on monipuolista liikuntaa ja sitä voivat tehdä kaikki ikään, kokoon ja vartalon painoon katsomatta. Soutaessa vahvistuvat useat lihasryhmät. Nyt mennään -sarjan jaksossa opetetaan lapsia soutamaan.
-
Sirkustemppuillen opitaan ryhmähenkeä
Lapsilla on valtava määrä kekseliäisyyttä, kun heille annetaan tilaisuus rauhassa tutustua erilaisiin välineisiin. Nyt mennään -sarjassa tehdään yhdessä sirkustemppuja.
-
Leikitään ja liikutaan sateenvarjon kanssa
Sateenvarjo voi olla myös liikuntaväline ja erinomainen apu, kun tutustutaan ilmanvastukseen. Aikuisen tehtävä on huolehtia, että sateenvarjot ovat ehjiä ja niissä ei ole teräviä piikkejä.
-
Perinteisiä pihaleikkivinkkejä lapsille
Pihaleikit kehittävät monipuolisesti lasten liikuntataitoja. Nyt mennään -sarjassa viritellään pihaleikit pystyyn aikuisten avulla.
-
Pallottelua - innosta lasta palloleikkeihin
Hyvää päivää -ote opastaa ottamaan pelimailasta oikein kiinni. Ilmapallot ja muut pallot innostavat erilaisiin kehonhallintatehtäviin. Lasten arkiliikuntasarjassa vuorossa pallottelu.
kommentoiduimmat