nukahtaminen

  • Uneton - opettele nukkumaan

    27.6.2012 10:14Sari Valto

    Kärsitkö huonoista yöunista? Saavatko naistenlehtien ”toimivat” vinkit lämpimän maidon juomisesta ennen nukkumaanmenoa sinut lähinnä hymähtämään katkerasti? Tämä saattaa olla sinulle.

    Minä841

    Uniterapeuttien vinkkejä huonounisille. Kuva: Sinan Acar, stock.xchng

  • Listaamalla murheet kevennät mielesi yöksi

    12.12.2011 11:31Ulla Vuorela

    Guatemalalainen huolinukkeperinne on herttainen: tyynyn alle yön ajaksi laitetut pikkuruiset nuket kantavat huolesi ja keventävät mielesi. Olen antanut huolinukkeja lahjaksi monta kertaa, ovatkohan ne auttaneet?

    Minä2191

    Rauhoita mieli huolihetkellä. Kuva: Huolinuket, irum/stock.xchng

  • Unikoulu kotona

    30.1.2009 08:00

    Lastenpsykiatri Janna Rantala vastaa, kuinka järjestetään pienelle lapselle lempeä unikoulu kotona.

    Perhe06

aiheet

suosituimmat

kommentoiduimmat

Muualla Yle.fi:ssä