Hyvät ihmiset. Käyttäkää kylmäpuristettua kookosöljyä ihan kaikkeen. Se on ainoa rasva, joka kestää kuumentamista, mutta suosittelen kuitenkin sitä, että jätettäisiin paistamiset sikseen ja nautittaisiin ravinnosta raakana tai höyrytettynä.