Kokeilin lääkärin suosituksesta Paleo-ruokavaliota lähinnä kilpirauhassairauden vuoksi. Lääkäri, joka vannoi tämän nimeen, ei ollut endokrinologi, mutta ihan oikea lääkäri kuitenkin. Eipä sopinut minulle. En ole koskaan voinut huonommin, en edes sairauden ollessa pahimmillaan. En luovuttanut heti, vaan jatkoin ruokavaliota muutaman kuukauden. Pakko lopettaa, elimistö ei kestänyt. Kaikki ei sovi kaikille - näitä voi hehkuttaa vaikka kuinka, mutta muistakaa rakkaat ihmiset, että meistä jokainen on erilainen, ja tämä Paleo on kuitenkin ääripään juttuja. Vai onko koko ravitsemustutkimus maailmassa väärässä?
Suurin ongelmani onkin se, etten enää tiedä, ketä uskoa. Niinpä olen päättänyt kokeilemalla katsoa, mikä sopii minulle. Paleo se ei ole.
Kokeilin lääkärin suosituksesta Paleo-ruokavaliota lähinnä kilpirauhassairauden vuoksi. Lääkäri, joka vannoi tämän nimeen, ei ollut endokrinologi, mutta ihan oikea lääkäri kuitenkin. Eipä sopinut minulle. En ole koskaan voinut huonommin, en edes sairauden ollessa pahimmillaan. En luovuttanut heti, vaan jatkoin ruokavaliota muutaman kuukauden. Pakko lopettaa, elimistö ei kestänyt. Kaikki ei sovi kaikille - näitä voi hehkuttaa vaikka kuinka, mutta muistakaa rakkaat ihmiset, että meistä jokainen on erilainen, ja tämä Paleo on kuitenkin ääripään juttuja. Vai onko koko ravitsemustutkimus maailmassa väärässä?
Suurin ongelmani onkin se, etten enää tiedä, ketä uskoa. Niinpä olen päättänyt kokeilemalla katsoa, mikä sopii minulle. Paleo se ei ole.