Ei välttämättä tarvitse mitään mömmöjä. Mömmöillä tarkoitan kiellettyjä aineita.
Urheilijoilla perfektionismi ja kilpailuhalu/kunnianhimo tekevät nuo kaikki.
Itsensä kun vetää liian tiukille, niin kaikki oireet tulevat oli sitten kyse urheilusta, työuupumuksesta jne. Siinä on psyyke kovilla, kun on kovat paineet, jotka on luonut itse, valmentaja ja ympärillä olevat. Ei ihminen kaikkea kestä.
Jos ei tajua itse ajoissa ja sulkee pois jatkuvat pienet hälytysmerkit, käy niin, että keho todellakin prakaa että on pakko pysähtyä. Siinä vaiheessa on kroppa on sekaisin että psyyke tulee perässä. Toipuminen on pitkä tie. Ei riitä mikään parin vuoden toipuminen.
maanantaina 23.07.2012
Ei välttämättä tarvitse mitään mömmöjä. Mömmöillä tarkoitan kiellettyjä aineita.
Urheilijoilla perfektionismi ja kilpailuhalu/kunnianhimo tekevät nuo kaikki.
Itsensä kun vetää liian tiukille, niin kaikki oireet tulevat oli sitten kyse urheilusta, työuupumuksesta jne. Siinä on psyyke kovilla, kun on kovat paineet, jotka on luonut itse, valmentaja ja ympärillä olevat. Ei ihminen kaikkea kestä.
Jos ei tajua itse ajoissa ja sulkee pois jatkuvat pienet hälytysmerkit, käy niin, että keho todellakin prakaa että on pakko pysähtyä. Siinä vaiheessa on kroppa on sekaisin että psyyke tulee perässä. Toipuminen on pitkä tie. Ei riitä mikään parin vuoden toipuminen.
– Anonyymi