Hienoa kuulla kommenttia miten homma etenee. Mekin katsoimme ohjelman ja päätimme aloittaa loman jälkeen, eli nyt, paaston 2/5.
Maanantai 22.4 oli eka paastopäivä ja meni hienosti. Aamupäivä kahvia & loraus rasvatonta maitoa.
Keskipäivällä söimme pihvit ja paljon salaattia, herkkusieniä ja pikkusen fetaa, kalorimäärä jäi 400-500 välille.
Loppupäivä kahvia ja vettä, (Vichy on loistava kun siinä on happoja). Illalla teki mieli safkata mutta; tiukka katse eteenpäin ja mieleen palautus: "Ei koskaan minulle sokeri- yms tauteja, kiitos"!!
Aamulla saikin jo aamupalaa kun heräsi. Toimii ;-)
keskiviikkona 24.04.2013
Hienoa kuulla kommenttia miten homma etenee. Mekin katsoimme ohjelman ja päätimme aloittaa loman jälkeen, eli nyt, paaston 2/5.
Maanantai 22.4 oli eka paastopäivä ja meni hienosti. Aamupäivä kahvia & loraus rasvatonta maitoa.
Keskipäivällä söimme pihvit ja paljon salaattia, herkkusieniä ja pikkusen fetaa, kalorimäärä jäi 400-500 välille.
Loppupäivä kahvia ja vettä, (Vichy on loistava kun siinä on happoja). Illalla teki mieli safkata mutta; tiukka katse eteenpäin ja mieleen palautus: "Ei koskaan minulle sokeri- yms tauteja, kiitos"!!
Aamulla saikin jo aamupalaa kun heräsi. Toimii ;-)
Huomenna seuraava koitos, tsemppiä kaikille.
– mannonen (ei varmistettu)