Paino tippunut edelleen 1kg/viikko eli 7kg, samoin suhteessa sisäiset rasvat ja kokonaisrasva. Ostin omronin kehonkoostumis-mittarin, näkee joka viikko edistymisen. Maksoi 100e. Suosittelen!
Paastopäiviin tosiaan tottuu ja melkein odottaa jo niitä, ja rytmi on saavutettu. Ja viikonloppuisin käydään emännän kanssa syömäs hyvissä stadin etnississä ravintoloissa ilman pelkoa "liikaa syomisestä". Sama juttu lomareissuilla.
Jatketaan täysin terveenä fyysisesti ja henkisesti eläkkeelle!
Ja sitten jatketaan siitä mihin jäätiin ennenkuin mentiin koulun penkille. Eli, mitä aamulla vaan tulee mieleen.
Terve mieli terveessä ruumiissa ihanaan loppuun saakka.
perjantaina 26.04.2013
Menossa 7:s viikko 2/5:ttä.
Paino tippunut edelleen 1kg/viikko eli 7kg, samoin suhteessa sisäiset rasvat ja kokonaisrasva. Ostin omronin kehonkoostumis-mittarin, näkee joka viikko edistymisen. Maksoi 100e. Suosittelen!
Paastopäiviin tosiaan tottuu ja melkein odottaa jo niitä, ja rytmi on saavutettu. Ja viikonloppuisin käydään emännän kanssa syömäs hyvissä stadin etnississä ravintoloissa ilman pelkoa "liikaa syomisestä". Sama juttu lomareissuilla.
Jatketaan täysin terveenä fyysisesti ja henkisesti eläkkeelle!
Ja sitten jatketaan siitä mihin jäätiin ennenkuin mentiin koulun penkille. Eli, mitä aamulla vaan tulee mieleen.
Terve mieli terveessä ruumiissa ihanaan loppuun saakka.
Jahuu, parhaat päivät vasta edessäpäin!
Tsemppiä kaikille kanssakulkijoille!
– 21:st century Man (ei varmistettu)