Akuutin lääkäriarkisto
Kuorsaus kuriin
"Olen kohta kuusikymppinen autonkuljettaja Kainuusta. Vaimoni on kyllästynyt jokaöiseen kuorsaukseeni; hänen unensa jäävät todella vähiin. Itse en tiedä kuorsaavani, tai tunne kärsiväni siitä. Minne minun kannattaisi ottaa yhteyttä saadakseni apua, ja mitä vaivalle voi ylipäätänsä tehdä?"
Jos kuorsaus liittyy selällään nukkumiseen, niin kotikonstina hoidoksi voisi kokeilla tennispalloa, joka ommellaan yöpaidan selkään. Se estää, ettei unissaan käänny selälleen. Lääkärin puoleen on syytä kääntyä, jos päivällä väsyttää ja tuntuu, ettei pysy ratissa hereillä.
Päivällä torkahtelu viittaa uniapneaan. Siinä hengitys pysähtyy vähintään 10 sekunniksi ja siitä syntyy hapenpuutetta. Unen laatu kärsii, joten päivällä sitten väsyttää ja tästä voi seurata monenlaisia hankaluuksia. Uniapnean toteamiseksi voidaan tehdä mittauksia. Ilmavirtausta mittaavat tunnistimet kiinnitetään nenään ja happikyllästeisyyttä mittaava anturi kiinnitetään sormeen. Laite rekisteröi unen aikana kuorsauksen ja hengityskatkokset. Jos diagnoosi varmistuu, niin kätevimmin apu löytyy yleensä laihduttamisesta. Sairaalasta saa myös laitteita, joilla hengitys saadaan pidettyä tasaisena.
Akuutin omalääkäri Risto Laitila