Akuutin lääkäriarkisto
Pleikkarin peluu
"Kuinka paljon pleikkaria saa pelata päivässä ja mitä tapahtuu, jos pelaa liikaa?"
Konsolipelien pelaaminen ei saisi missään nimessä viedä kaikkea vapaa-aikaa. Pelaamisen lisäksi aikaa pitää jäädä myös läksyille, kavereille ja liikunnalle. Koululainen tarvitsee pari tuntia päivässä hengästyttävää liikuntaa, missä tulee hiki ja luut saavat vääntöä. Liiallinen pelaaminen voi aiheuttaa niin fyysisiä kuin psyykkisiäkin oireita, kuten lihassärkyä, päänsärkyä, pelkotiloja, maailmakuvan vääristymistä sekä peliriippuvuutta. Paras pelaamisen kontrolloija on oma äiti tai isä. Siksipä vanhempien olisikin hyvä tutustua peleihin, joita heidän lapsensa pelaavat. Nykyään peleissä on ikärajoitukset ja sisältösymbolit, joihin on syytä kiinnittää huomiota. Pelikonsolien valmistajan suositusta 45 minuutin kerrallaan pelaamisesta on varmasti syytä noudattaa. Sen jälkeen pitäisi pitää tauko ja tehdä välillä jotakin muuta tai jatkaa pelaamista vasta seuraavana päivänä.
Akuutin omalääkäri Risto Laitila