Akuutin lääkäriarkisto
Yöllinen heräily
"Puolitoistavuotias poikamme herää säännöllisesti aamuyöstä neljän aikaan. Poika kyllä nukahtaa nopeasti uudestaan, mutta itse en enää saa unta. Mikä avuksi?"
Kannattaa varmaankin miettiä miksi lapsi herää tuolloin eli onko jotain syytä johon voisi vaikuttaa. Tätä on varmaan jo kokeiltu, mutta vanhempien kannattaa vuorotella yöheräämisten kanssa ja miettiä myös onko lapsi mahdollista viedä joskus yöksi hoitoon? Joinakin öinä voi hyvin ottaa myös ultralyhytvaikutteisen nukahduslääkkeen, jos ei heti varhain pidä lähteä autolla töihin. Silloin tällöin otettu lääke on parempi vaihtoehto kuin kerätä liikaa univelkaa.
Akuutin omalääkäri Risto Laitila