kävely
-
Tahdon kävellä paljain varpain
29.5.2013 15:03Suuri osa maailman ihmisistä kävelee paljain jaloin; meillä Suomessa ympärivuotinen kengättömyys on lähes mahdotonta. Kesällä kengät kannattaa heittää kuitenkin nurkkaan.
Minä17
-
Ajatusten miljoonalaatikko: Mitkä tökkii ja mitkä hilventää
21.1.2013 16:09"Hilventää, kun rapakon jään alla onkin sulaa ja rouskahtaa kivasti jalan alla, mutta on tietenkin ennätettävä rouskutella ennen kuin pihan lapset ehtivät nähdä ne. Niin ahneita rouskuttamiselle lapset että muille ei jäisi mitään! "
-
12 913 askeleen verran kirpeää vapaudentunnetta
29.2.2012 09:00Kolme tuntia ihanaa lapsivapaata haahuilua. Merenrantaa, kauppojen ikkunoita, puistoa. Vapauskävelyn lopuksi askelmittarissa komea lukema: 12 913 askelta. Taitetun matkan määrä n. 6,5 km. Keuhkoihin kiskotun raikkaan ilman määrä: mittaamaton.
-
Masai-kengillä kesäkuntoon
4.5.2011 12:01Kiinnostaako liikkuminen MBT- eli masai-kengillä? Näiden kaarevapohjaisten kenkien rullaavalla askelluksella aktivoidaan syviä vatsalihaksia. Ihan kaikille suuren suosion saavuttaneet kengät eivät kuitenkaan sovi.
kommentoiduimmat