Hokkarit opettavat oikeaan luistelutekniikkaan
Luistelu kannattaa aloittaa lapsena hokkareilla. Hokkarit opettaa helpommin oikeaan luistelutekniikkaan. Potku suuntautuu helposti taaksepäin, jos pieni lapsi opettelee luistelemaan taitoluistimilla. Hokkareilla taas opetellaan oikeaoppisesti sivullepäin.
Lapsille pitää hankkia luistimet melkein joka vuosi. Mitä luistimista pitää osata katsoa, kun niitä ostaa? Usein halutaan säästää, jolloin lapsille ostetaan luistimet kasvuvaralla. Luistimen täytyy olla oikean kokoinen ja istua jalkaan sopivasti.
– Lapsen nilkka ei ole vielä niin kehittynyt, että hän osaisi automaattisesti itse pitää nilkkaa pystyssä. Tukevalla ja sopivan kokoisella luistimella pääsee jo aika pitkälle, kertoo Johanna Kallio, liikunnanopettaja ja entinen MM-tason muodostelmaluistelija.
Luistimessa olisi hyvä olla useampi kiristys- ja säätöremmi. Silloin luistimen saa muokattua paremmin jalkaan istuvaksi. Vuosittaista luistimenostorumbaa voi harventaa säädettävillä luistimilla. Luistimen pohjassa on säätövipu, jolla kärkeä saa säädettyä eteen ja taakse. Säädettävään luistimeen mahtuu siis monta eri kokoluokkaa.
Uudet luistimet voivat olla myös aika kalliita. Miten paljon Johanna Kallio olisi valmis maksamaan lasten luistimista?
– Harrastuskäyttöön 40–50 eurolla saa vallan mainiot luistimet. Hyvillä luistimilla on aina myös jälleenmyyntiarvoa ja ne voi myydä eteenpäin.
Katso juttu kokonaisuudessaan Kuningaskuluttajassa alkaen kohdasta 7,05.
aiheet
uusimmat
Kajahtanut käsityönäyttely!
TEE ITE – Kajahtaneet kudelmat SM-kilpailun parhaimmistoa voi nähdä Helsingissä Annantalolla järjestettävässä näyttelyssä.
Tee itse 219
Voita ja Sokeria -reseptit siirtyvät uuteen osoitteeseen
Lauantaiaamun 15.2. Voita & Sokeria -resepti on Heidi Pakarisen runsas uunilohiateria. Aamu-tv:n reseptit löytyvät jatkossa yle.fi:n Ruoka-sivulta.
Tee itse 0
Oscarit suorana Yle Teemalta
Yle Teema esittää Oscar®-gaalan suorana lähetyksenä Hollywoodista varhain maanantaiaamuna 3. maaliskuuta 2014. Järjestyksessään 86. Oscar®-gaala esitetään suorana yli 225 maassa.
Minä 15
Kaaso, älä kaadu häätaakan alle
Kaason tehtävä on tukea ja auttaa morsianta häätaakan alla, mutta kuka auttaisi kaasoa? Olotila kokosi vinkkilistan kaasoille.