Pyöräilyllä vauhdin hurmaan!

Pyöräilyn imagoa nostetaan nyt kampanjoilla. Tämä viikko on valtakunnallinen pyöräilyviikko ja tiistaina 11.5. vietetään Pyörällä töihin -päivää - tai miksi ei Pyörällä kouluun ja päiväkotiin -päivää!

Pyörällä ajamisen oppiminen on yksi lapsen elämän suurista etapeista. Ota lapsesi mukaan pyöräilyn iloihin näiden vinkkien avulla.

Jotta lapsi voi oppia hallitsemaan tasapainonsa pyörän päällä, hänen on täytynyt sitä ennen oppia monenlaisia tasapainoa ylläpitäviä taitoja. Tällaisia taitoja ovat esimerkiksi koukistaminen, ojentaminen, kiertyminen, kääntyminen ja heiluminen. Pyöräilyyn ja sen opetteluun kuuluu aina mukaan myös kypärä.

Apupyörät helpottavat tasapainon ylläpitämistä ja antavat hetkellisesti kokemuksia kahden pyörän varassa ajamisesta.
 

Tarkista polkupyörän kunto ennen sen käyttöönottoa

• onko pyörän kumeissa riittävästi ilmaa
• toimivatko jarrut
• ovatko ohjaustako ja satula sopivalla korkeudella
• onko ohjaustangon ja satulan kiinnitys kunnossa
   

Pienillä tehtävillä voi harjoitella polkupyörän käsittelyä

• kahden laudan tai narunpätkän välinen ajaminen
• lautaa pitkin ajaminen
• kiikkulautaa pitkin ajaminen
• pujotteleminen

Mitä paremmin lapsi hallitsee polkupyörän ja sillä ajamisen, sitä enemmän hänellä jää aikaa ja mahdollisuuksia havainnoida ympäristön tapahtumia kuten kavereita, muita pyöräilijöitä, reitille juoksevia eläimiä ja autoja.

Kun lapsi on oppinut pyöräilemään ja seuraamaan liikennettä, voi vaikka päiväkoti- tai koulumatkat tehdä pyörällä. Pyöräily sopii lähes kaikille ja oman kunnon mukaan voi suunnitella reitit tai retket.

Pyöräilyvinkkien lähde: Pikku Kakkonen, toimittajat Arja Sääkslahti ja Olli Mononen.

Luontoon.fi: Pyöräilyretkivinkkejä

Lisätietoja: Pyörällä töihin - Fillarihelsinki

www.poljin.fi

www.fillarikalenteri.fi
 

Kuuntele myös 8.5. YLE Radio 1 Suoraa puhetta: Uusi Musta radioshow, jossa keskustellaan julkisesta liikenteestä ja pyöräilystä.