Keho ja mieli

Tuoreimmat

  • Sinnittelijä-perhe selviää tiheällä tukiverkolla. Kuva: Yle

    Sinnittelijä-perhe selviää tiheällä tukiverkostolla

    Juntusen perhe on syrjäytymisvaarassa, mutta uusavuttomia perheen aikuiset eivät ole. Vaikeasta lähtötilanteesta huolimatta he haluavat luoda kolmelle pojalleen paremman tulevaisuuden.

  • Yli-ikäinen 35-vuotiaana. Kuva: Yle Teema

    Kuka on normaali?

    Järkytyin YLE Teeman esittämistä dokumenteista, jotka kuvaavat kauneuskirurgian yleistymistä ja ulkonäköpaineiden lisääntymistä. Luonnollinen ei enää ole normaalia, apua!

  • Kuva: Mika Kanerva.

    Parhaat kesäkirjat: Turkka Huhtala

    Rannalla, mökillä, riippukeinussa, junassa... Ota kirja käteen! Sarjassa eri-ikäiset naiset ja miehet esittelevät kirjan, joka on tehnyt heihin vaikutuksen. Vuorossa Turkka Huhtala ja Stephen Kingin Doloreksen ...

  • Alkoholiton elämäni - kaksi viikkoa testissä. Kuva: Stock.XCHNG

    Alkoholiton elämäni - kaksi viikkoa testissä

    Löytyisikö teiltä mitään alkoholitonta? Ei, en ole raskaana tai ex-alkoholisti, mutta haluan alkoholittoman drinkin! Toimittaja testasi, miten alkoholiton elämä toimii kentällä.

  • Kuva: Stock.XCHNG/

    Humalaisen hyvät ideat

    Humalassa moni tyhmä idea kuulostaa t-o-d-e-l-l-a hyvältä. Mitä, jos jättäisit lompakon narikkaan, haastaisit riitaa nakkikojulla ja sen jälkeen lukitsisit itsesi kalsareissa rappukäytävään? Neljä lukijaa jakaa ...

  • Nainen ei kestä viinaa kuin mies. Kuva: Touko Yrttimaa/YLE.

    Nainen ei kestä viinaa kuin mies

    Naisten alkoholinkäyttö Suomessa on moninkertaistunut viimeisten vuosikymmenten aikana. Naisten terveyteen viina vaikuttaa kuitenkin enemmän ja nopeammin kuin miesten.

  • Lomalla voi parisuhde olla koetuksella. Kuva: Mika Kanerva, YLE

    Loma testaa parisuhteen

    Lomaa odotetaan, suunnitellaan ja toivotaan. Samalla siihen voi latautua liikaa odotuksia. Perhe, joka arkisin näkee toisiaan muutaman tunnin ajan päivässä, onkin lomalla yhdessä 24/7. Mitä haasteita on edessä?

  • Kirjapino kesän iloksi. Kuva: Mika Kanerva.

    Parhaat kesäkirjat: Regina Rask

    Rannalla, mökillä, riippukeinussa, junassa... Ota lomalla kirja käteen! Sarjassa eri-ikäiset naiset ja miehet esittelevät kirjan, joka on tehnyt heihin vaikutuksen. Vuorossa Regina Rask ja Eeva Kilven Naisen ...

  • Löytyykö rakkaus baarista? Kuva: Yle

    Löytyykö rakkaus baarista?

    Viinalla on iso rooli ihmissuhteissa. Alkoholi liittyy tutustumistilanteisiin erityisesti baareissa ja ravintoloissa. Voiko yhden illan jutusta kehittyä tosi rakkaus? Kestääkö humalassa alkanut suhde?

  • graffitigranny1_kuvaviivilehtonen.jpg

    Graffititaidetta ilman rajoja

    Espoon modernin taiteen museo, Tapiolan seniorit ja SOS-lapsikylän nuoret heittäytyivät yhdessä tekemään katutaidetta ja osoittivat, että taide voi toimia mitä parhaimpana vertaistukena.

Kommentoiduimmat

  • Lee ja Alexandra testaavat suklaahuulirasvaa. Kuva: Strömsö, YLE

    Tee suklainen huulirasva à la Strömsö

    Todellinen suklaafani maustaa huulirasvansakin suklaalla. Itse tehty suklaahuulivoide pitää huulet pusukunnossa myös talviviimassa.

  • Jalkapalloilija Laura Österberg Kalmari, naisten EM-turnaus 2009. Kuva: YLE

    Naisten jalkapallomaajoukkue vailla nimeä - auta!

    Miehet ovat Huuhkajia. Naiset eivät halunne olla Haahkoja, vaikka eräs naisjalkapalloilija näin ehdottikin. Keksi siis lempinimi Suomen naisten menestyksekkäälle jalkapallomaajoukkueelle!

  • Alkoholiton elämäni - kaksi viikkoa testissä. Kuva: Stock.XCHNG

    Alkoholiton elämäni - kaksi viikkoa testissä

    Löytyisikö teiltä mitään alkoholitonta? Ei, en ole raskaana tai ex-alkoholisti, mutta haluan alkoholittoman drinkin! Toimittaja testasi, miten alkoholiton elämä toimii kentällä.

  • Elin tutkii piikkimattoa. Kuva: Strömsö, YLE

    Piikkimatolla eroon stressistä ja uniongelmista

    Moderni fakiirimatto vilkastuttaa verenkiertoa stimuloimalla kehon akupunktiopisteitä. Piikkimaton käyttö voi lisätä myös rasvan palamista kehossa ja laukaista erilaisia jännitystiloja.

  • Moottoripyöräilevän Sallun elämäntapamuutos keväällä 2010 Olotilan päiväkirjassa. Kuva: Tuula Nyberg, YLE

    Laihduttamalla lukutaitoa Nepaliin: Sallun päiväkirja

    Neljä kuukautta elämäntaparemonttia on nyt takanapäin. Päiväkirja kertoo tunnelmat loppupunnituksesta. Kuinka paljon Sallu tienasi rahaa hyväntekeväisyyteen?

  • Olisiko päiväunien aika? Kuva: Henna-Leena Kallio

    Ammattilaisen opas päivätorkkuihin

    Päivätirsat vähentävät stressiä ja tekevät ihmisestä leppoisan ja hyväntuulisen. Onnellisia olkoot ne, jotka voivat tätä mahdollisuutta toteuttaa päivittäin.

  • sari_koli.jpg

    Pysähdy ja ota elämäsi haltuun

    Elämäntaidon hallinta ei ole mikään itsestäänselvyys, jos samalla rämpii kovan työtahdin rummutuksessa eikä muutakaan arjen hektisyyttä osaa vähentää. Elämäntaidon valmentajat tarjoavat tähän oravanpyörän ...

  • Alkoholin kohtuukäyttö, alkoholiton juoma. Vinkit kohtuujuomiseen. Kuva: YLE Kuvapalvelu

    Vinkkejä alkoholin kohtuukäyttöön

    Kaukana ovat ne ajat, kun raskas ruumiillinen työ vaati raskaat huvit! Jotta et turruttaisi päätäsi ainakaan tietämättömyyttäsi, lue 10 vinkkiä alkoholin kohtuukäyttöön.

  • Rosa Meriläinen pohtii alkoholin iloja keskustelusarjassa Kuningas Alkoholi. Kuva: YLE

    Onko juhliminen jokanaisen oikeus?

    Äidilläkin on oikeus iloiseen elämään. Entinen kansanedustaja, nykyinen kirjailija ja äiti Rosa Meriläinen rakastaa juomista ja juhlimista – ja vapauttaa äidit turhista tunnontuskista.

  • Kuinka paljon juot - viinan kohtuukäyttö. Lupaus 15.1.2010 alkaen YLE TV1. Kuva: Stock.xchng

    Onko viinankäyttösi hanskassa?

    Kiinnostaako sinua tietää, kuinka alkoholinkäyttösi vaikuttaa terveyteesi? Suurin osa aikuisista miettii, onko omat juomatottumukset kohtuukäytön rajoissa. Sitä ei tarvitse miettiä, sen voi laskea.

Suosituimmat

  • Hymy: Kuva: Comstock/YLE.

    Myönteisyys parantaa

    Kaduttaa. Haluaisit saada tehdyn tekemättömäksi, ottaa takaisin sanotut sanat, ne nalkuttavat. Tuttu tilanne? Huulilta lipsahtaneet syyttävät ja loukkaavat sanat leijuvat ilmassa pitkään.

  • Naamioita. Kuva: Creatas.

    Kohenna terveydentunnettasi kulttuurilla

    Kulttuurielämykset alentavat verenpainetta ja lievittävät stressiä. Taiteen parissa viihtyvät kokevat myös terveydentilansa paremmaksi kuin kulttuuririentoja vieroksuvat, esitetään Uumajan yliopiston ...

  • Kulttuurikunto, YLE TV1. Kuva: YLE.

    Virkisty kulttuurikuntoilulla

    Kulttuurikunto kannustaa kaikkia suomalaisia kulttuuriharrastusten pariin. Jo puoli tuntia kulttuuria kolmesti viikossa auttaa pitämään olotilan virkeänä.

  • Joogaaja. Kuva: YLE.

    Suomalaiset ovat kovia joogaamaan

    Jooga on muuttunut pienen marginaaliryhmän harrastuksesta kuntokeskuksien ja yksityiskoulujen suosikkituotteeksi. Suomessa joogataan joidenkin arvioiden mukaan enemmän kuin missään muualla maailmassa.

  • Akupunktioneuloja. Kuva: iStockphoto.

    Mihin akupunktio auttaa?

    Akupunktion avulla on hoidettu ihmisten monimuotoisia vaivoja jo yli 3000 vuoden ajan. Nykyään akupunktiosta haetaan apua yleisimmin lihasjännityksiin, päänsärkyyn, migreeniin, riippuvuuksiin ja allergioihin.

  • Joogaaja. Kuva: Comstock.

    Ruumis solmulla mutta mieli tyynenä

    Mistä joogan suosiossa on kyse? Mitä jooga oikeastaan on: liikuntaa vai filosofiaa?

  • Silmämeikki. Kuva: Stock.xchng

    Säihkettä silmiin meikkivinkeillä

    Tunnetko kauniin silmämeikin perusperiaatteet? Mitkä sävyt sopivat juuri sinun silmillesi? Maskeeraaja Marjo Brownin meikkivinkissä käydään läpi silmämeikin tekovaiheet ja valitaan luomiväri silmien värin ...

  • Lee ja Alexandra testaavat suklaahuulirasvaa. Kuva: Strömsö, YLE

    Tee suklainen huulirasva à la Strömsö

    Todellinen suklaafani maustaa huulirasvansakin suklaalla. Itse tehty suklaahuulivoide pitää huulet pusukunnossa myös talviviimassa.

  • suklaakasvonaamio.jpg

    Suklainen kasvonaamio Strömsön tyyliin

    Syötävän hyvä suklainen kasvonaamio saa ihon sädehtimään ja on helppo valmistaa. Muista säästää naamiota myös kasvoille levitettäväksi...

  • Meikin pohjustus. Kuva: Comstock

    Meikin pohjustus

    Pohjustustuotteilla saat meikistäsi kauniin ja kestävän. Maskeeraaja Marjo Brown opastaa meikkivoiteen valinnassa ja vinkkaa valokynän käytössä.

Ohjelmat