d-vitamiini
-
Pohjoinen pimeä – miten kääntää se voimavaraksi?
29.1.2014 16:00Vaikka valoa jo näin helmikuussa näkyykin, ovat illat vielä pimeitä. Olotila kysyi vinkkejä pohjoisen pimeän selätykseen kolmelta suomalaiselta.
Minä84
-
Vitamiinisuositukset aiheuttavat päänvaivaa
24.11.2009 10:40Vitamiinivalmisteiden kirjavuus aiheuttaa monelle kuluttajalle päänvaivaa. Esimerkiksi d-vitamiinin sopiva annostus voi hämmentää, sillä sitä neuvotaan usein ottamaan nykyistä saantisuositusta enemmän. Suomalaiset kärsivät muun muassa auringosta saatavan d-vitamiinin puutteesta, suositusta ei olla kuitenkaan lähiaikoina muuttamassa.
-
D-vitamiinin puute kohta epidemia?
12.6.2009 21:31Iäkkäämmät ihmiset tarvitsevat enemmän aurinkoa, ja yli 50-vuotiaiden D-vitamiinin puute näkyy vanhemmilla ihmisillä, jotka oleskelevat paljon sisätiloissa.
-
Suomalaisilla pulaa D-vitamiinista kesälläkin
17.5.2009 20:27Tutkimusten mukaan noin 10 - 20 prosenttia suomalaisista kärsii kesälläkin D-vitamiinin vajeesta. Kesällä D-vitamiinia muodostuu ravinnon lisäksi myös auringon ultravioletti-B-säteilystä. Aurinko paistaa kuitenkin tarpeeksi helakasti vain lyhyen aikaa keskipäivällä.
-
D-vitamiini voi parantaa eturauhassyöpäpotilaan ennustetta
13.2.2009 14:43Suomalaiset saavat nauttia talvisin auringonpaisteesta vain vähän, ja D-vitamiinin vähyydestä johtuva syöpäriski voi olla merkittävä.
-
Kesän lapset kasvavat muita suuremmiksi
5.2.2009 16:25Syyskesällä syntyneet lapset kasvavat pidemmiksi ja vahvemmiksi kuin keväällä tai talvella syntyneet. Bristolin yliopistossa tehdyn tutkimuksen mukaan selitys tähän löytyy auringonvalosta.
kommentoiduimmat