meditaatio

  • Pakene näyttösi edestä

    27.11.2013 12:41Eve Mantu

    Tiedät sen tunteen, kun astut höyryävänä saunasta terassille vilvottelemaan. Ilta-aurinko lämmittää vielä saunan seinustaa, olet rento ja tyytyväinen. Tule Olotilan pakomatkalle rentoutumaan: kolmen minuutin hemmotteluvideot tarjoavat pienen katkon silloin, kun tarvitset hetken hengähdyksen.

    3463

  • Hidasta tahtia - meditoi vaikka siivoamalla

    8.5.2009 12:34

    Kiire ja kuuma. Täysissä talvitamineissa astun auringonpaisteesta sisään kirpputorin hämärään käsissäni pussillinen puhki kuluneita villasukkia.

    5

    Meditatiivinen sukanparsinta. Kuva: Ulla Vuorela, YLE
Muualla Yle.fi:ssä