Stressiopas aiheuttaa stressiä?

Miksi kaiken järjen mukaan hyödylliset, vain minun parastani ajattelevat self help -kirjat ärsyttävät? Miksi oppaiden niin oikeassa olevat opit tuntuvat usein arjessa mahdottomilta toteuttaa? Juuri ilmestyneen Hengähdyshetkiä – Opas stressittömään elämään -kirjan kirjoittanut Mia Jokiniva vastaa neljään haastavaan väitteeseen.

Minä49