Terve sielu terveessä ruumiissa eli roskiin kaikki laihdutus- ja köyhdytetyt ruoat ja ennen kaikkea naistenlehdet. Ne ne pahimmat naisen viholliset ovat. Niissä viikko viikolta kerrotaan miltä pitäisi näyttää ja miten jo hyvää ulkonäköä parannella. Onhan se tietysti valtava business: vaatteet, kosmetiikka, ns. kevytruokateollisuus, manipuloivien tekstien kirjoittelu jne. Lapset on opetettava jo pienestä tunnistamaan tämä manipulointi ja kerrottava, että ovat hyvksyttäviä omana ainutkertaisena itsenään.Terveen itsetunnon kasvattaminen voisi olla jopa koulussa opetettavaa.