Minun mielestä tässä kuva ja tekstisarjassa oli tosi hyvin selitetty ja näytetty hyvät asennot ja niiden vaikutukset...Ei kaikki välttämättä osaa ajatella kylkiasennon hyötyä myöhemmin, käsien vapaana olon merkitystä...Nämä hyvin kerrottu tässä...