kaamosmasennus

  • NOORALOVES.jpg

    Taistelu pimeyttä vastaan

    On ihan ymmärrettävää, että pimeä aika vuodesta aiheuttaa yhdelle jos toiselle synkeän mielen. Itse taistelen pimeyttä vastaan aseinani terveellinen ruoka, säännöllinen astangajooga ja kirkasvalolamppu.