väsymys
-
Paukkupakkanen väsyttää ja vie voimia
Pakkasella on väsyttäviä vaikutuksia ihmiseen. Asiantuntijoiden mukaan pitkän pakkasjakson aikana unen laatu heikkenee ja ihminen väsyy herkemmin kuin lämpimässä säässä. Talvella pitäisikin yrittää nukkua hieman ...
-
Moni lukiolainen uhkaa uupua suorituspaineiden alla
Uupuvat opiskelijat aiheuttavat lisäpaineita lukioiden opinto-ohjaukselle. Etenkin peruskoulusta lukioon siirryttäessä moni tuore lukiolainen on vaarassa uupua.
