Nykyistä tahtia ei jakseta kauaa

Elämän hidastamisen voi tehdä pienin askelin. "Ei tarvitse muuttaa vanhaan maalaistaloon kasvattamaan emuja," sanoo oivalluttaja. Mitä sitten ovat nämä pienet askeleet?

Kouluttaja ja oivalluttaja Timo Lampikoski neuvoo akuuttiin kiireeseen lääkkeeksi puhtaasti rauhallisempaa tahtia: lasten kanssa harrastetaan vähemmän, ollaan kotona omassa pihapiirissä - vaikkapa leivotaan - mutta ennen kaikkea ollaan yhdessä ja toimettomina, jolloin aikaa jää myös spontaaneille ajatuksille.

Kuuntele tai lataa Kati Turtolan juttu  Hitaus voittaa

Eve Mantu kysyy, miksi rentouttaviin jumppiin kaahataan kieli vyön alla? Ja onko ystävä altakasteluruukku, jolle riittää lirautus-pirautus kerran kuussa?

Kuuntele tai lataa juttu Eve Mantu hidastaa tahtia

Tavoittamattomuus on vastakohta jatkuvalle läsnäololle

Downshifting kiinnostaa nuoria aikuisia

Kohtuullistaminen = vapaahtoinen vaatimattomuus

Siivous voi olla meditatiivista

Hidas Häme muistuttelee perinteistään

Downshifting lisää hyvinvointia ja kohottaa statusta

Kirjallisuutta

Timo Lampikoski: Hidasta!
Carl Honoré: Slow - elä hitaammin!
Timo Kopomaa: Leppoistamisen tekniikat
Sampsa Kiianmaa: Työn hyväksikäyttö – onnellisuuden tavoittelijan opas työelämään