Optimistiset naiset elävät pitempään ja terveempinä

27.08.200927.8.2009 Uutispalvelu Duodecim /YLE Olotila

Yhdysvaltalaistutkimukseen osallistui yli 97 000 naista, mikä tekee siitä suurimman aiheesta tehdyn tutkimuksen. Naiset olivat 50–79-vuotiaita ja heitä seurattiin yli kahdeksan vuoden ajan.

Seurannan aikana kymmenestätuhannesta optimistista kuoli 46, kun yhtä monesta pessimististä menehtyi 63. Kyynisimmistä ja äkäisimmistä naisista kuoli 63 kymmenestätuhannesta ja vähiten äkäisistä 46 kymmenestätuhannesta.

Optimismin ja kyynisyyden vaikutukset eivät riippuneet toisistaan.

Kielteiset elämänasenteet tunnetusti heijastuvat terveyskäyttäytymiseen. Tutkimuksessa kuitenkin huomioitiin naisten elämäntavat, joten optimismi, kyynisyys ja äkäisyys saattavat vaikuttaa ihmisen elimistöön esimerkiksi stressin välityksellä.

Tutkimuksen julkaisi lääketieteellinen Circulation-lehti.

 

kommentit

Olen tutkimustuloksen kanssa samaa mieltä. Minä olen kasvanut perheyhteisön vanhimpana tyttärenä, jota on kannustettu ja rohkaistu pienestä pitäen. Myönteisyys, toimeen tarttuminen on ollut motto syntymäkodissani. Niinpä halusinkin isoksi tultuani opiskella ravitsemusta. Halusin myös itse elää oppieni mukaan.Aina se ei ole ollut helppoa, sillä perheemme neljä lasta eivät ole aina kanssani samaa mieltä. Ei myöskään mieheni, joka edustaa eri heimoa kuin minä.Olen kuitenkin jossakin mielessä sisukas ja haluan että nuorisomme käy koulua,opiskelee ja oppii itse huomaamaan, että terveet elämäntavat kantavat kauas. Toista et voi muuttaa. Voit muuttua ainoastan itse, jos haluat. Myönteisellä esimerkillä on myös valtava voima synnyttää myönteisyyttä. Aurinkoista elokuuta !

Ma, 2009-08-31 20:36

lisää kommentti

Lisää kommentti

aiheet

uusimmat

Muualla Yle.fi:ssä