Sopiva dieetti voi hidastaa dementiaa

Tutkimuksen mukaan jo pienetkin muutokset elämäntavoissa voivat auttaa dementian hoidossa.

- Tämä on ensimmäinen kerta, kun tutkimukset osoittavat kalorien vähentämisen saattavan auttaa ehkäisemään vanhojen ihmisten muistin heikkenemistä, kertoo tutkimusta johtanut neurologi Agnes Floel.

Tutkimuksen aikana kolmeen eri ryhmään jaetuista ikääntyneistä yksi ryhmä söi muita ryhmiä vähemmän ja lisäksi vähäkalorisempaa ruokaa. Tulosten mukaan ryhmän muistitestien tulos parani 10, jopa 20 prosenttia verrattuna ennen uuden ruokavalion käyttöönottoa tehtyyn testiin.

Seuraavaksi ryhmä aikoo kokeilla tutkimuksen tulosta isomman ryhmän kanssa. Lisäksi tarkoituksena on tarkemmin selvittää sitä mekanismia, miksi vähäisempi syöminen voi kohentaa henkisiä toimintoja.

Tilastojen mukaan maapallolla elää noin 24 miljoonaa ihmistä, joiden muisti on heikentynyt tai heillä on ongelmia keskittymisessä. Heillä voi olla myös muita muistihäiriöitä, jotka mahdollisesti ovat merkki Alzheimerin taudista tai alkavasta dementiasta.

Tutkijoiden arvion mukaan dementian oireista kärsivien määrä voi jopa nelinkertaistua vuoteen 2040 mennessä.