vyötärölihavuus
-
Eve Mantu: Maatuskan mitoissa - Kevät, kevät, tule, ja täräytä minut käyntiin!
7.3.2012 08:15Miten talvi meni? Olen nauttinut elämästä liian vähän ja vain yhdellä tavalla. Syömällä. Terveydenhoitaja lähti korjaamaan ruokavaliotani sillä, että proteiinia täytyy lisätä ja sitten vasta miettiä minkään vähentämistä. Minä tarvitsen mielihyvää. Minun täytyy lisätä niitä muita mielihyvän lähteitä ja sitten vasta miettiä syömisen vähentämistä.
-
Eve Mantu - Maatuskan mitoissa: Ruokavalion korjaaminen alkaa lisäämällä
23.2.2012 11:32Menin painonhallintaan erikoistuneen terveydenhoitajan luokse peläten pahinta. Nyt se näyttää niitä valjuja annoskuvia ja käskee vähentämään, niukentamaan, näkemään nälkää. Ähäkutti, maatuska. Painonhallinta alkaa siitä, että minun täytyy syödä lisää. Lisää proteiinia.
-
Eve Mantu - Maatuskan mitoissa: Itseinhoinen marisija kömpii ulos konvehtirasiasta
14.2.2012 13:26Mä tiesin, että tästä projektista tulee rämpimistä eestaas. Mä kuitenkin toivoin salaa, että yllättäisin kaikki ja eniten itseni ja ryhdistäytyminen etenisi järkähtämättä. Missä mä olen ollut? Miksi en ole blogannut? Olen ollut syömässä.
-
Masennus lisää vyötärölihavuutta
3.12.2008 16:28Masentuneet seitsemänkymppiset eivät välttämättä liho muita helpommin, mutta heidän vyötärölleen kertyy enemmän rasvaa kuin masennuksen suhteen terveille.
kommentoiduimmat