-
Maatuskan suosikki-appsit
Elämänmuutoksen tueksi löytyy hyviä appseja älypuhelimeen. Maatuska on valinnut pelkästään ilmaisia. Yksi laskee juostun matkan, toinen sanoo pling. Se on päivittäinen muistutus: olet elossa. Hengitä!
-
Päivä ilman viiksiä on päivä hukattu
Marraskuussa juhlitaan viiksien ja miesten ilosanomaa. On jo perinteeksi muodostuneen Movemberin aika!
-
Santerin keittiössä kokataan hyvinvointia
Voita & Sokeria -ohjelman kokki Santeri Hämäläinen nauttii hyvästä ruoasta ja vannoo kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin nimeen. Mistä Santeri saa inspiraationsa ruoanlaittoon ja resepteihin? Entä mitä hän kokkaa mieluiten kotonaan?
-
Äitiyslomalta palannut Anu-Maija syö töissä kahdella kädellä
Kalajokelainen Anu-Maija Kärjä halusi muun muassa kansantanssinopettajaksi ja arkkitehdiksi, mutta päätyi toimittajaksi terveysasioiden pariin. Ylen klassikkobrändi Akuutti jatkaa lokakuussa uudistuneena ja Anu-Maijan juontamana. Millaista on palata töihin äitiysloman jälkeen, Anu-Maija?
-
Nykymiehet tanssivat sydämensä kyllyydestä
Ennakkoluulot karisevat, kun tanssitaustattomat aikuiset miehet harjoittelevat tosissaan nykytanssia.
-
Onko luomu sittenkään parasta?
Luomua vai ei? Monella valinta aiheuttaa kaupan tiskillä ristiriidan – ainakin, jos kukkaro sallisi luomunkin, mutta valinta osuu halvempaan. Onko ristiriita tarpeen?
-
Elämäni ensimmäinen 5km
Milloin olet viimeksi nostanut kädet ilmaan ja huutanut itsellesi JUHUU HYVÄ MINÄ! Muista pysähtyä hehkuttamaan tähtihetkiä. Muuten elämästä tulee harmaata mössöä.
-
Joogaopettaja Emma elää niin kuin opettaa
Vaikka Emma Silventoinen tekee paljon töitä, hän tuntee voivansa yhä paremmin. Työ pitää kunnossa niin kropan kuin mielen. - Elämä on tosi tasapainoista ja onnellista. Juuri tänään mietin, miten etuoikeutetussa asemassa olen, kun saan työkseni pitää itseäni kunnossa ja työ on muutenkin antoisaa.
-
Lasten kengissä on tärkeää joustavuus ja oikea koko
Suositus hyvistä lasten kengistä on muuttunut muutama vuosi sitten. Enää lapsille ei suositella tukevaa ja jämäkkää kenkää, vaan kevyttä ja taipuisaa. Terveen lapsen jalkoja ei tarvitse tukea kengillä.
-
Sä otit jäätelön. Etkö sä olekaan laihdutuskuurilla?
Kun muuttaa elintapojaan, kohtaa vastustusta, ihmettelyä ja vähättelyä. Ethän sä ole edes lihava! Älä usko terveystuputukseen, se on fasismia. Pieni pyöreys on seksikästä. Nämä kommentit tulevat poikkeuksetta tiukkalihaisilta kanssasisarilta. Tai sitten muilta maatuskoilta, jotka ovat yrittäneet ja epäonnistuneet liian monta kertaa.
-
Englanti - maatuskoiden maa
Ei se Englannin matka ollut pelkkää lenkkeilyä. Kävin minä shoppailemassakin. Matkalaukku täyttyi maatuskoista.
-
Hullu tuulettaja
Haccomben lampaat jähmettyivät kysymysmerkeiksi, kun oudosti ulvahteleva ihmislajin edustaja pyyhälsi ohi. Wuhuu! Minä juoksen!
-
Huimapäiset hyväntekijät
Mikä olisi sinulle riittävän hyvä syy soutaa Atlantin yli? Tai uida Saimaa päästä päähän? Julia ja Kimmo löysivät kumpikin omille tempauksilleen tarpeeksi motivoivat syyt.
-
Uneton - opettele nukkumaan
Kärsitkö huonoista yöunista? Saavatko naistenlehtien ”toimivat” vinkit lämpimän maidon juomisesta ennen nukkumaanmenoa sinut lähinnä hymähtämään katkerasti? Tämä saattaa olla sinulle.
-
Televisiovinkki: Hartain toive - lapsi
Oman lapsen kaipuu ajaa monet epätoivoon. SVT:n kuusiosainen dokumentti Hartain toive: lapsi vuodelta 2011 paneutuu tähän aiheeseen ja ratkaisuihin, joihin lapsettomat ihmiset ja pariskunnat ovat päätyneet.
-
Palstaviljelyn puolustajat
Pienenä tyttönä Kati Lehtinen yritti istuttaa perunoita kerrostalon parvekkeen alle - eivät kasvaneet. Nyt aikuisena hän on vihdoin päässyt toteuttamaan itseään viljelijänä: kahdella vuokrapalstalla kasvaa papua, herneitä, raparperia, kesäkurpitsaa, ruohosipulia - ja menestyksekkäästi niitä perunoitakin. Runsas sato ei silti ole tamperelaiselle Katille ainut syy palstanviljelyyn. Hän on mukana taistelemassa ryytimaiden puolesta rakentamisuhkaa vastaan.
-
Poisjäännin riemu ja murhe - kertomuksia kuukautisten ympäriltä
Missä olit, kun kuukautisesi alkoivat? Jokainen nainen muistaa tilanteen jostain yksityiskohdasta tai tunnetilasta: jos siihen ei liittynyt häpeää ja outoutta, liittyi siihen ehkä iloa, ymmärrystä omasta kasvusta.
-
Televisiovinkki: Vapaan naisen tunnustuksia
Yle Teema alkoi muutama viikko sitten esittää vuonna 2006 valmistunutta amerikkalais-tanskalaista dokumenttia Vapaan naisen tunnustuksia. Dokumentti koostuu kuudesta noin tunnin pituisesta osasta, jotka tuolloin 42-vuotias dokumenttiohjaaja Jennifer Fox on kuvannut. Dokumentissa hän kartoittaa nykynaisen elämää 17 maassa samalla kun painii omassa elämässään raskaiden asioiden kanssa.
-
Maatuskan kesälahjana ruokapäiväkirja. Ole hyvä ja printtaa!
En ole koskaan oppinut pitämään ruokapäiväkirjaa. Ajatus kaiken syömisen raportoimisesta tuntuu ikävältä - vaikka raportoisinkin vain itselleni. Pyysin Ylen graafikkoa tekemään kauniin ruokapäiväkirjan kaikille meille maatuskoille. Kokeillaanko yhdessä?
-
Hidastakaa, hyvät ihmiset!
Satatuhatta kävijää kuukaudessa, parhaimmillaan jopa viikossa. Facebook-ryhmästä alkunsa saanut nettisivusto Hidasta elämää on kasvanut suursuosituksi. Sivuston toinen perustaja Sanna Wikström elää niin kuin opettaa. Hidastaa, vaan ei laiskottele. Keskittyy, vaan ei stressaa.
- ‹ edellinen
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- seuraava ›
kommentoiduimmat