Miten edullista ruokaa?

Ruokaa kannattaa valmiistaa itse, Keittoruuat ovat edullisia,ja siitä syö useaan kertaan.Leipää voi tehdä myös itse,litran taikinasta tulee seitsemän reikäleipää.Sähköuunissa voi paistaa jos ei ole leivinuunia, tai puuhellaa.Myös puurot ovat terveellisiä, ja täyttäviäValmisruokia ei saisi myydä ollenkaan.Roskaruoka jota teollinen ruoka yleensä on vie pienituloisen ja lapsiperheen vararikkoon.Kaikki itse tehty kunniaan,se on edullista..

Saman toistoa, mutta paras on juuri kun tekee kotiruokaa, ei käy joka päivä kaupassa ja tekee suurimman osan ostoksista Lidlissä (kaikkeahan sieltä ei saa).

Kotiäitinä tiedän 15 vuoden kokemuksella, että perinteistä kotruokaa itse valmistaen voi säästää sievoisen summan rahaa. Pelkästään se, että ostaa edullisia raaka-aineita ja käyttää tarjouksia hyödyksi ,ei riitä. On myös oltava tietoa ja taitoa takataskussa.
Olen monasti ollut hyvillään, että talouskoulu tuli käytyä. Sieltä sain paljon tietoa ja käytännönopastusta kodinhoitoon ja ruoanvalmistukseen. Opeteltiin laskemaan jopa sähkönkulutusta kotitaloudessa.
Tänä päivänä lasken useasti mitä tekemäni ruoka tulee maksamaan. Mitä halvemmalla sen saan tehtyä sitä ylpeämpi olen. Turha tehdä suuria annoksia, jos ei niitä aio hyödyntää. Rahaa menee hukkaan ja jätevuoret kasvavat. Esimerkiksi tein makaronilaatikon. Pussillinen makaronia n.0,30€, naudan paistijauheliha tarjouksesta 400g 2,25€, 1 sipuli, 3 kananmunaa, mausteet. Meidän 4-henkinen perhe sai laatikosta 2 ateriaa. Ei maksa paljon.
Jos minä saisin päättää, niin taloskoulu tai vastaava koulu kaikille pakollisiksi. Siitä olisi meille monta hyötyä:taloudellisuus, terveellisyys, säästäväisyys. Opeteltaisiin kuluttamaan vain sen verran kun on tarpeelista. Opetellaan ostamaan ruokakaappeihin vain sen verran tavaraa, mitä tarvitaan.

Tarkkana emäntänä kauhistelen mielessäni kaupan jonossa nimenomaan nuorten ostotottumuksia. Onko uusavuttomuutta vai laiskuutta käyttää lähes pelkästään kalliita, lisäaineellisia valmisruokia?Muutan mielessäni usein euron markoiksi, jolloin ruoan todellinen hinta ikäänkuin paljastuu. Jos laskee esim.jogurtin tai vanukkaan purkkihintoja, niin voi ynnätä paljonko ne lapsiperheessä esim. maksavat, sensijaan jos tehtäis 'jälkkäriksi' vaikka kattilallinen kiisseliä tai vispipuuroa, joissa ei ole lisäaineita ja voi syödä monena päivänä?Luonnon antimet: kalat,sienet ja marjat ovat edullisia elintarvikkeita.Tosin täytyy ottaa huomioon näihin liittyvät mahdolliset autokulut ja lupamaksut, että tulisiko edullisemmaksi ostaa silloin esim.pakaste seitä tai-lohta,jotka ovat ruodottomia ja heti käyttökelpoisia paistettuina tai keitoksi?Litra- ja kilohintoja vertaamalla ja käyttämällä tarjoukset hyödyksi, säästää myös, sillä esim.limsat ym juomat ovat pikkupulloissa litrahinnaltaan isoja moninkertaisesti kalliimpia. Päivittäisen ruoka-annoksen hinnan voi myös budjetoida ja tehdä ostot sen mukaisesti. Jos joku päivä syö hinnakkaampaa, on seuraavana päivänä purkki hernekeittoa, tai kaurapuuroa. Hedelmät, vihannekset ja juurekset ovat kausiluonteisesti vaihdellen edullisimmillaan, joten syödään niitä juuri silloin. Myös jauho- ja ryyni puurot ja vellit ovat edullisia ja maitoa tai marjakeittoa voi käyttää niitten kaveriksi. 80 sentin berliininmunkin hinnalla saa pellillisen pannaria koko perheelle tai maukkaat lettuset. Kerma- ja valkosipuli perunalaatikko ovat itse tehtyinä edullisia, eivätkä kaipaa paljon lisukkeita ja niitä voi tehdä kerralla usemmaksi päiväksi.... Että tässä muutama 'kalkkkismummon' säästö-vinkki!

Ei tarvitse käydä K- tai S-kaupassa kun leipii itse, ostaa pääosan tarvikkeista Lidlistä, ostaa halalkaupasta kalat ja lihat ja kanat, Etniset kaupat edullisia, Eineksiä ei ollenkaan, Torilta hedelmät ja kasvikset. Talvella on syötävä juurreksia, lanttua, selleriä, porkkanaa. Jossakin ihmeliemessa kasvatetut ulkomaiset tomaatit kannattaa jättää rauhaan suosiolla. Kesällä itse poimitut mustikat ja sienet maistuvat talvella. kiinalaiset herkkusienet, raskasmetalleilla terästetyt jäävät kaupan hyllyyn taatusti.
Kiireen taakse on turha paeta, Laiskuus on pääsyy ostaa kalliita eineksiiä, valmisssalaatteja, ja yökpizzoja, Limsat ja sipsit ovat tappavaa tavaraa,
Kannatta katsoa kilohintaa yleensäkin.
Näin yksinkertaista on saada ruokakustannukset alas.

Tyhjentäkää kaikki kaappinne, hankkiutukaa eroon uunista ja mikrosta, ja kokeilkaa elää kuukausi opintotuen määrällä. Tulkaapa toki sitten sanomaan, onko siihen ruokaan varaa. Ja kyllä, samaa vanhaa ulinaa, etteivät opiskelijat saa tarpeeksi rahaa. Se kun vaan sattuu olemaan ihan totta.

suomessa on turha kitistä kalliista ruoasta.perusraakaaineet ovat todella halpoja.uusavuttomuus vaivaa,joka johtuu tas peruskoulujen haluttomuudesta opettaa sitä tärkeintä:miten elän elän,jamillä elän..

suomalaiset ovat olevinaan niin kiireisiä,vaikka ovat todellisuudessa laiskoja ruoan laiton suhteen.heittäkää mikrot roskiin, niin takuulla laihdutte,ja ruokalaskut pienenee,jos vähänkään säteilee yläpäässä.

Itse olen havainnut että kun suunnittelee viikon ruokalistan etukäteen ja tekee koko ruuan itse, säästää rahaa. Kun ei käy joka päivä kaupassa, ei tule ostettua turhaa,ja tulee tehtyä ostetuista tarpeista terveellistä kotiruokaa.
Olen tenyt näin jo monta vuotta:)

Kunnat ja 4H vuokraavat kasvitarhapalstoja, Kasvata itse kaikkea mahdollista ja säilö talven varalle.
Poimi metsästä sienet ja marjat. Ei tarvitse ostaa ulkomaisia hedelmiä.
Sähköuunissakin voi paistaa leivät ja pullat ja tulee edullisemmaksi kuin valmiina
ostetut.
Vesi on hyvä ja terveellinen janojuoma. Limsoissa ja mehuissa saa turhaa sokeria.
Käytä hyväksesi edullisia tarjouksia. Käytä mielikuvitustasi ja luovuuttasi.