juoksukoulu

  • Viisi kysymystä juoksukengistä

    12.9.2013 13:39Anni Alatalo

    Viisi kysymystä ja viisi vastausta, joiden avulla löydät hyvät lenkkitossut juuri sinulle.

    Minä11

    Viisi kysymystä juoksemisesta. Kuva: stock.xchng, Cheryl Empay.

  • Bloggaavat mutsit juoksevat omaa aikaa

    7.5.2013 08:18Anni Alatalo

    Vuoden mutsi -blogin ja samannimisen kirjan kirjoittajat Katja Lahti ja Satu Rämö haastoivat bloggaavia äitejä juoksuharrastuksen pariin. Naisten kympille tähtäävät mutsit avautuvat juoksuharrastukseen hurahtamisestaan ja antavat vinkkejä siitä haaveileville.

    Tee itse442

    Bloggaavat mutsit juoksevat omaa aikaa. Kuva: Stock.xchng, Alexander Kalina

  • Näin aloitat juoksuharrastuksen

    20.5.2011 10:47Viivi

    Juoksuharrastus on trendikästä, joten juoksijoilta ei voi välttyä. Juoksukoulut täyttyvät nopeasti ja kimppajuoksuja järjestetään maratonien tai Naisten Kympin lisäksi myös hyväntekeväisyyden nimissä. Haluatko sinäkin mukaan lajiin? 

    Minä16115

    Juoksukoulu. Kuva: Yle

  • Juoksijan tärkeimmät venytykset

    18.5.2011 08:44Ulla

    Joidenkin juoksijoiden mielestä venyttely on turhaa, eräät juoksukoulukunnat eivät harrasta venyttelyä lainkaan. Venyttelyllä on kuitenkin monia hyvää tekeviä vaikutuksia, joita ei kannata ohittaa.

    Minä2832

    Juoksijan tärkeimmät venytykset. Kuva: stock.xchng

aiheet

suosituimmat

kommentoiduimmat

Muualla Yle.fi:ssä