Tekonauru naurattaa naurujoogassa

Sanotaan, että nauru pidentää ikää, mutta mitä, jos ei yksinkertaisesti vain naurata? Naurujoogassa pyritään edistämään terveyttä ja hyvinvointia nauramalla. Naurun voi aloittaa tietoisesti, jolloin aivan kuin vahingossa alkaa naurattaa.

Naurukouluttaja Pia Orell-Liukkunen sai Akuutilta haasteen. Hänen piti saada naisporukka nauramaan, ja onnistuihan se!

Uskallatko sinä ottaa uuden haasteen vastaan? Saako naurukouluttaja sinut nauramaan kahdessa minuutissa?

Katso Akuutin juttu aiheesta kohdasta 22:59 alkaen.


kommentit

Ei kommentteja.

lisää kommentti

linkit

uusimmat

Muualla Yle.fi:ssä