Riitelyn anatomiaa

Olotila on yhteistyökumppanina Parisuhdeakatemia-nimisessä kokeilussa, jossa kuusi tavallista, verkon kautta haettua henkilöä tai paria parantaa arjen näivettämää parisuhdettaan erilaisin harjoituksin. Yhtenä harjoitteena oli miettiä omaa riitelykäyttäytymistä. Katso harjoite Parisuhdeakatemiassa.

Ruuhkavuodet kuormittavat

Kaikki osallistujat ovat elämän ruuhkavuosia eläviä nuorehkoja aikuisia, joten kiire, stressi ja useassa tapauksessa lasten myötä muuttunut elämäntilanne näkyivät hyvin riidanaiheissa.

Olen väsynyt pikkuvauvan äiti, jonka elämä on muuttunut vauvan myötä 95-prosenttisesti. Martin elämä on puolestaan pysynyt ennallaan 95-prosenttisesti. -Anna

Simolta saan usein palautetta siitä, että leikin liian vähän lasten kanssa ja minä otan sen loukkauksena äitiyttäni kohtaan. -Nelli

Pienten lasten vanhemmilla on oma aika kortilla, ja kun toinen kokee antavansa kaiken aikansa perheelle, toisen runsaampi vapaus saattaa tuntua vääryydeltä.

Riitelen Martin päivärytmistä. Hän on iltakukkuja ja aamunukkuja. Välillä tämä asia saa minut raivon partaalle. Koen epäreiluna, että vain minun on pitänyt sopeutua heräämään arkena ja pyhänä klo 6. -Anna

Ajankäyttö yleisemminkin tuntui aiheuttavan monissa pareissa kitkaa – jopa mietintää siitä, kumpi käyttää aikansa paremmin.

Riitelemme myös siitä kun Simo katsoo tv:tä ja minä olen netissä… kumpi meistä on tässä suhteessa pahempi… -Nelli

Ajankäytön ja vanhemmuuteen liittyvien asioiden lisäksi riitelylistalla mainittiin mm. kotityöt, nalkuttaminen ja raha-asiat sekä muutaman periaatteelliset asiat, kuten suhtautuminen tiettyihin ruoka-aineisiin.

Miksi et kuuntele?

Riitely ei ole välttämättä pahasta, mutta on myös riitoja, jotka voitaisiin välttää, kun mietittäisiin, mistä riidat oikeastaan kertovat. Ovatko nalkutuksen perimmäiset syyt jossain muualla kuin sukkamyttyinä sohvan alla? Ehkä tunteessa siitä, ettei kumppani kuuntele ja huomioi tarpeeksi?

Moni parisuhdeakatemian naisista totesikin, että heille riitely on keino saada ääni kuuluviin.

Riitelen, koska se on joskus ainoa keino saada ääni kuuluville. Puran myös pahaa oloani riitelemällä. Se on myös tapa hakea huomiota kumppaniltani. -Mia

Riitelen, koska nykyään minusta tuntuu, että en saa muuten ääntäni kunnolla kuuluviin. -Anna

Miehen välinpitämätön suhtautuminen huomiota hakevaan puolisoon puolestaan aiheuttaa lisää kiukkua. Ja kierre on valmis.

Minua ärsyttää suunnattomasti Simon taipumus mököttämiseen ja välinpitämättömään käytökseen, jolloin aloitan itse nalkuttamisen ja asioiden jankuttamisen. Siitä joudumme aina yhä syvemmälle ja syvemmälle ja sitä kierrettä on vaikea katkaista. -Nelli

Jos Martin mielestä kommenttini on kohtuuton tai paikkansapitämätön, hän katkaisee "riidan" heti alkuunsa kommentoimalla asiaa sellaisella tyylillä, joka kielii siitä, että minun pitäisi nyt katsoa itseäni ja kuunnella mitä palturia höpötän. -Anna

Yleinen syyttäjä vs. kivimuuri

Riitelytapoja on erilaisia. Moni Parisuhdeakatemian kurssille osallistunut nainen tuntui olevan riitelytilanteissa se suulaampi osapuoli, kun taas harjoitteen tehneet miehet tuntuivat vetäytyvän taka-alalle tai heittäytyvän ylimielisiksi.

Nalkutan, jankutan, mutisen, mökötän, pidän mykkäkoulua, huudan, itken, lähetän tekstiviestiä, kiroilen, puhun päälle…. Yritän kuitenkin saada aina jollain keinolla kommunikointiyhteyden ennen pitkää toimimaan…” -Nelli

Kun riitelen, olen epäreilu ja lapsellinen. Saatan mököttää tai sanoa epäoikeudenmukaisuuksia. -Pi

Riitelen sanallisesti, henkisesti, ylimielisesti ja mököttämällä. -Simo

Totta kai haluaisin joskus hieman “avautua” mutta olen oppinut elämässä sen, että aina ei kannata sanoa, mitä sylki tuo tullessaan, vaan annan tilanteen rauhoittua. -Martti

Mutta emmehän me koskaan tappele

Mutta mitä riitely oikein on? Jotkut mieltävät pienetkin erimielisyyden riidaksi, toinen katsoo riidelleensä vasta silloin, kun ääni on huudettu käheäksi.

Martti näkee riitelynä vain ja ainoastaan huutamisen. Eilen viimeksi keskustelimme tästä ja hän on vankasti sitä mieltä, että me emme koskaan riitele. Itse olen aivan eri mieltä, riitelemme mielestämme jopa päivittäin, mutta emme koskaan huuda toisillemme, ääntä saatamme hieman korottaa. -Anna

Riitelemistä sinällään ei pidä pelätä liikaa. Rakentava riita saattaa puhdistaa ilmaa ja jopa lujittaa parisuhdetta. Kun miettii oman ärsyyntymisensä todellisia motiiveja ja muistaa ottaa tarvittaessa aikalisän, on jo hyvällä tiellä.