Karhunpaini osa 2: Painissa ei huijata

Karhunpainin toisessa osassa opitaan painin sääntöjä ja härkätaistelua. Karhunpaini on koko perheen painikoulu, jossa opetellaan painin alkeita nassikka- ja koululiikuntapainin säännöillä.

Härkätaistelu

• toinen pareista on härkä ja pyrkii konttausasennossa ”puskemaan” toista
• härkätaistelija seisoo härän edessä ja pitää kiinni olkapäistä
• taistelija pyrkii estämään härän puskut ja kiertämään härän taakse
• opittavat asiat: voima, nopeus, ketteryys, painiasento

Teksti Pasi Sarkkinen, Suomen Painiliitto

Lisää Karhunpainia