Nallepaini osa 5: Ylihyppy

Pe, 2010-04-16 09:00
Nallepaini osa 5: Aitahyppy

Nallepainin 5. jaksossa tehdään lapsen kanssa aitahyppyjä. Tässä ohjeet vanhemmille.

Get the Flash Player to see this player.



Ylihyppy

  • aikuinen vatsalleen, kädet punnerrusasentoon
  • lapsi hyppää aikuisen selän yli
  • aikuisen punnertaessa lapsi pujahtaa vatsan alta
  • sama toistetaan alusta useita kertoja
     

Teksti Pasi Sarkkinen, Suomen Painiliitto

 

Lisää Nallepaini-ohjeita aikuisille Olotilassa
Nallepainia lapsille Pikku Kakkosessa

 

 

 

Kommentit

Ei kommentteja.

Ohjelmat