mindfulness
-
Pohjoinen pimeä – miten kääntää se voimavaraksi?
29.1.2014 16:00Vaikka valoa jo näin helmikuussa näkyykin, ovat illat vielä pimeitä. Olotila kysyi vinkkejä pohjoisen pimeän selätykseen kolmelta suomalaiselta.
Minä84
-
Millaisessa kuvassa sinä lepäät?
9.8.2013 10:41Kuvassa on hyvä hengähtää. Yhden pakopaikka on turkoosi merimaisema, toinen lepää katsellessaan ikimetsän vihreää. Millaiseen kuvaan sinä uppoudut, kun haluat tavoittaa rennon olotilan? Ota Eve Mantu pakomatkaoppaaksi!
-
Mindfulness - mitä se on?
30.3.2012 13:35Se on kaikkien huulilla. Joka kolmas tuntuu jo tekevän sitä. Se antaa avaimet onneen, hyvinvointiin ja jaksamiseen. Mikä ihmeen mindfulness?
kommentoiduimmat