Keho ja mieli

Tuoreimmat

  • Marja Hintikka, Puoli seitsemän. Kuva: YLE, Jyrki Valkama

    Marja nauraa kritiikistä huolimatta

    Puoli seitsemän antaa luvan viihtyä, eläytyä ja oivaltaa. Tämä ohjelma on hyväntuulinen, mutta joidenkin mielestä jopa liian kevyt.

  • Kuva: YLE

    Arto Nybergin 550 vierasta ja älyttömän hyvä joulumieli

    Ei vaadi mieheltä juurikaan erityisiä kykyjä pukeutua hemaisevaksi blondiksi. Mutta se, että hoksaa jakaa omaa hyvinvointiaan eteenpäin ja haluaa myös puhua siitä, onkin jo melko lailla rohkeutta vaativampi juttu.

  • kuva: Kristy-Anne Glubish I.

    Vinkkejä kaamosmasennuksen torjuntaan

    Koetko hullutteluvajausta? Onko arkesi muuten vaan harmaata? Syksyn kylmyys ja pimeys eivät tuo lohtua eivätkä iloa, mutta hyvää oloa löytyy monesta. Kokeile lukijoiden lähettämiä vinkkejä tai jatka listaa uudella ...

  • kuva Pekka Parviainen, Polar Image/YLE

    Kadonneen tarkoituksen metsästys

    Logoterapia on yksi psykoterapian koulukunta, jota sanotaan toivon terapiaksi. Sen avulla etsitään uusia valonsäikeitä, kun elämän tarkoitus on hukassa.

  • sari_koli.jpg

    Pysähdy ja ota elämäsi haltuun

    Elämäntaidon hallinta ei ole mikään itsestäänselvyys, jos samalla rämpii kovan työtahdin rummutuksessa eikä muutakaan arjen hektisyyttä osaa vähentää. Elämäntaidon valmentajat tarjoavat tähän oravanpyörän ...

  • Jalkapalloilija Laura Österberg Kalmari, naisten EM-turnaus 2009. Kuva: YLE

    Naisten jalkapallomaajoukkue vailla nimeä - auta!

    Miehet ovat Huuhkajia. Naiset eivät halunne olla Haahkoja, vaikka eräs naisjalkapalloilija näin ehdottikin. Keksi siis lempinimi Suomen naisten menestyksekkäälle jalkapallomaajoukkueelle!

  • Kristiina Kekäläinen juontaa naisten jalkapallon EM-turnauksen. Kuva: Jyrki Valkama, YLE

    Toimittaja jaksaa kotikisat hyvässä kunnossa

    Urheilutoimittaja Kristiina Kekäläinen juontaa meneillään olevia naisten jalkapallon EM-kotikisoja. Kuinka kestää toimittajan oma kunto?

  • Burleskitaiteilija Tinker Bell. Kuva: Jenni Tapanila

    Burleskia aloittelijoille

    Pikasanasto burleskiin saa ummikonkin kärryille.

  • Tinker Bell on burleskitaiteilija. Kuva: Jenni Tapanila

    Burleskilla itseilmaisun kliimaksiin

    Tyytyväinen ja hymyilevä Tinker Bell jää esityksen loputtua yleisön eteen sangen vähäpukeisena. Paljas iho ei ole kuitenkaan se, mitä tänään on tultu katsomaan.

  • kuva: Seppo Sarkkinen/YLE

    Älä rasita silmiäsi turhaan

    Auringosta tuleva valo huolehtii siitä, että voimme hyvin sekä henkisesti että fyysisesti. Koska Suomessa on liian vähän päivänvaloa pimeänä vuodenaikana, kannattaa koti valaista päivänvalon kaltaisilla keinovaloilla. ...

Kommentoiduimmat

  • Huulet. Kuva: Stock.xchng

    Kauniit ja kimmoisat huulet

    Hallitsetko huulimeikin teon? Maskeeraaja Marjo Brownin vinkeillä loihdit houkuttelevat huulet käden käänteessä.

  • Opi varjostamaan kasvosi oikein. Kuva: Stock.xchng

    Opi varjostamaan kasvosi oikein

    Varjostusvärillä saat kasvoihisi muotoa ja häivytät ongelmakohtia tehokkaasti. Maskeeraaja Marjo Brown paljastaa varjostamisen keskeiset niksit.

  • Sitruuna- ja rosmariinijalkakylpy. Kuva: Strömsö

    Rosmariini- ja sitruunakylpy hivelevät väsyneitä jalkoja

    Lämmin jalkakylpy tekee hyvää koko keholle. Vie jalkakylpysi uudelle tasolle: yksinkertaiset sitruuna- ja rosmariinijalkakylvyt kruunataan kynttilänvalolla ja rauhoittavalla musiikilla.

  • kuva: Seppo Sarkkinen/YLE

    Älä rasita silmiäsi turhaan

    Auringosta tuleva valo huolehtii siitä, että voimme hyvin sekä henkisesti että fyysisesti. Koska Suomessa on liian vähän päivänvaloa pimeänä vuodenaikana, kannattaa koti valaista päivänvalon kaltaisilla keinovaloilla. ...

  • Tinker Bell on burleskitaiteilija. Kuva: Jenni Tapanila

    Burleskilla itseilmaisun kliimaksiin

    Tyytyväinen ja hymyilevä Tinker Bell jää esityksen loputtua yleisön eteen sangen vähäpukeisena. Paljas iho ei ole kuitenkaan se, mitä tänään on tultu katsomaan.

  • Kristiina Kekäläinen juontaa naisten jalkapallon EM-turnauksen. Kuva: Jyrki Valkama, YLE

    Toimittaja jaksaa kotikisat hyvässä kunnossa

    Urheilutoimittaja Kristiina Kekäläinen juontaa meneillään olevia naisten jalkapallon EM-kotikisoja. Kuinka kestää toimittajan oma kunto?

  • Kuva: YLE

    Arto Nybergin 550 vierasta ja älyttömän hyvä joulumieli

    Ei vaadi mieheltä juurikaan erityisiä kykyjä pukeutua hemaisevaksi blondiksi. Mutta se, että hoksaa jakaa omaa hyvinvointiaan eteenpäin ja haluaa myös puhua siitä, onkin jo melko lailla rohkeutta vaativampi juttu.

  • elava_vehnaoras_3.jpg

    Elävä ravinto hoitaa kehoa ja mieltä

    Elävän ravinnon harrastajan keittiössä ei käytetä hellaa ja uunia vaan tehosekoitinta, monitoimikonetta, hyötykasvikuivuria ja erilaisia myllyjä ja raastimia.

  • retkievaat.jpg

    Talviulkoilija tarvitsee hyvät eväät

    Upeat talvisäät kutsuvat ulkoilemaan. Kun pakkaat mukaan oikeanlaiset eväät, puhti ja hyvä mieli säilyvät loppumetreille asti.

  • Viina. Alkoholi. Kohtuukäyttö. Alkoholismi perheessä. Kuva: Stock.xchng

    Miten viinan näkyminen perheen arjessa vaikuttaa lapseen?

    ”Hauska pikkuhiprakka” tai ”pari rentouttavaa iltakaljaa” voi olla lapsesta pelottavaa, jopa vaarallista. Lastenpsykiatri vastaa, kuinka viinan näkyminen arjessa vaikuttaa lapseen.

Suosituimmat

  • Kuva: YLE

    Arto Nybergin 550 vierasta ja älyttömän hyvä joulumieli

    Ei vaadi mieheltä juurikaan erityisiä kykyjä pukeutua hemaisevaksi blondiksi. Mutta se, että hoksaa jakaa omaa hyvinvointiaan eteenpäin ja haluaa myös puhua siitä, onkin jo melko lailla rohkeutta vaativampi juttu.

  • Marja Hintikka, Puoli seitsemän. Kuva: YLE, Jyrki Valkama

    Marja nauraa kritiikistä huolimatta

    Puoli seitsemän antaa luvan viihtyä, eläytyä ja oivaltaa. Tämä ohjelma on hyväntuulinen, mutta joidenkin mielestä jopa liian kevyt.

  • elava_juo_3.jpg

    Eija Leino parani elävällä ravinnolla

    Eija Leino on ollut aina innostunut yrteistä ja luonnosta. Elävään ravintoon hän tutustui 18 vuotta sitten, eikä voisi enää elää ilman sitä. Tuoreravinto auttoi hänet eroon ikävistä nivelkivuista, pudotti kiloja ...

  • elava_vehnaoras_3.jpg

    Elävä ravinto hoitaa kehoa ja mieltä

    Elävän ravinnon harrastajan keittiössä ei käytetä hellaa ja uunia vaan tehosekoitinta, monitoimikonetta, hyötykasvikuivuria ja erilaisia myllyjä ja raastimia.

  • Johanna Tokola. Kuva: Tiina Nuotio, YLE

    Personal trainer opastaa aloittelijan kuntosaliharjoittelun maailmaan

    Kuntosaliharjoittelun aloittaminen saattaa monesta tuntua vaikealta. Mitä siellä pitäisi tehdä ja kuinka usein? Kuinka suurilla painoilla? Ammattilainen vastaa.

  • retkievaat.jpg

    Talviulkoilija tarvitsee hyvät eväät

    Upeat talvisäät kutsuvat ulkoilemaan. Kun pakkaat mukaan oikeanlaiset eväät, puhti ja hyvä mieli säilyvät loppumetreille asti.

  • Kuinka paljon juot - viinan kohtuukäyttö. Lupaus 15.1.2010 alkaen YLE TV1. Kuva: Stock.xchng

    Onko viinankäyttösi hanskassa?

    Kiinnostaako sinua tietää, kuinka alkoholinkäyttösi vaikuttaa terveyteesi? Suurin osa aikuisista miettii, onko omat juomatottumukset kohtuukäytön rajoissa. Sitä ei tarvitse miettiä, sen voi laskea.

  • Viina. Alkoholi. Kohtuukäyttö. Alkoholismi perheessä. Kuva: Stock.xchng

    Miten viinan näkyminen perheen arjessa vaikuttaa lapseen?

    ”Hauska pikkuhiprakka” tai ”pari rentouttavaa iltakaljaa” voi olla lapsesta pelottavaa, jopa vaarallista. Lastenpsykiatri vastaa, kuinka viinan näkyminen arjessa vaikuttaa lapseen.

  • Alkoholin kohtuukäyttö, alkoholiton juoma. Vinkit kohtuujuomiseen. Kuva: YLE Kuvapalvelu

    Vinkkejä alkoholin kohtuukäyttöön

    Kaukana ovat ne ajat, kun raskas ruumiillinen työ vaati raskaat huvit! Jotta et turruttaisi päätäsi ainakaan tietämättömyyttäsi, lue 10 vinkkiä alkoholin kohtuukäyttöön.

  • Nepal, lukutaidottomuus. Kuva: Stock.xchng

    Laihduttamalla lukutaitoa Nepaliin

    Hyväntekeväisyyskampanja vie laihduttamalla lukutaitoa Nepaliin. Suomalainen yksityishenkilö on luvannut maksaa 15 euroa jokaiselta laihdutetulta kilolta Nepalin opettajankoulutuksen tueksi.

Ohjelmat